孩子不长个子是什么原因

2020-03-22 11:41

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孩子的身高主要是与以下几个方面有关:
第一、遗传因素,如果爸爸、妈妈身高本身就不高,孩子的身高后天会有受到影响,遗传因素占50%;
第二、运动量不足,体育运动特别是一些跳跃运动,可以刺激骨骼中的骨细胞的活性,增强肢体的骨密度,这样对身高就有利于促进作用,所以平时一定要让孩子户外活动,多运动、多做这种跳跃运动,比如跳绳、奔跑等等;
第三、营养因素,一定要补给足够的蛋白质、矿物质、维生素以及微量元素,如铁、铜、锌、镁等等这些营养素一定要够,营养如果不够的话,也会影响他长个子;
第四、发育延迟,因为每个人的青春期时间是有一个界限的,个别孩子可能要稍微晚一点,但是这种情况如果营养也是够的,爸爸、妈妈身高也很正常,他与同龄儿童稍微矮一点,就不要着急耐心等待一下,有个别孩子发育稍微延迟一点,过一段时间他会和正常同龄儿童相仿的。

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