后跟滑囊炎常常是由于经常负重行走、过多的体育运动或者是弹跳运动引起的跟骨滑囊的增生，滑囊就会引起无菌性炎症，会有疼痛，特别是在活动、负重运动的时候疼痛加重，经过休息后疼痛会缓解。
治疗上就要避免以上所有的足部负重运动，可以使用扶他林软膏局部涂抹缓解疼痛，也可以服用塞来昔布、美洛昔康、安康信消炎去痛治疗。
可以每日热水泡脚，每天可以泡半小时，有助于局部的血液循环，从而减轻疼痛。
禁止穿硬底鞋、皮鞋、高跟鞋，要穿具有缓冲能力的运动鞋、篮球鞋，对疾病的治疗都是有一定的帮助的。
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患有脚后跟滑囊炎，平时注意避免剧烈活动，必要的情况下患肢免负重，卧床休息，抬高患肢。如果下地行走，多穿厚底的软鞋，减轻滑囊的挤压，可以进行足部的热敷烫洗来促进滑囊炎部位炎症、水...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/03 收听(63101)
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根据滑囊炎的分期不同，可采用不同的治疗方法： 1、滑囊炎早期一般采用保守治疗，保守治疗的方法较多，包括局部热敷、冷敷，注射用药等； 2、如果病情进...
孙文晓│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/06 播放（84197）
"跟后滑囊炎的治疗方法包括以下几种：第一、抬高患肢、制动及理疗等；第二、封闭疗法，皮肤常规消毒，用注射器对滑囊进行穿刺抽液，并将盐酸利多卡因和曲安奈德的混合制剂注入滑囊内，促进...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/20 收听(98212)
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滑囊炎是发生在滑囊的炎症，治疗包括以下两类： 1、对症治疗：对症治疗包括减少关节活动、避免关节内滑囊继续受到摩擦和压迫，同时给予物理治疗，进行消炎处理。如果滑...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（75093）
"滑囊炎属于无菌性的炎症，主要是在骨突出的部位或者受力比较大的部位，很容易导致滑囊受到压迫、摩擦，从而引起无菌性的炎症。如果病人滑囊炎比较轻，这种情况可以采用保守的治疗方法，行...
王富│济南市中西医结合医院
2018/12/13 收听(63805)
"全身的滑囊炎最多的是发生在膝关节和髋关节，临床上碰到的主要是膝关节滑膜炎和髋关节滑膜炎的病人，主要是和过度运动和温度的刺激有关，特别是和冷风、冷水的刺激有关系。治疗上，第一、...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/08/18 收听(73956)
"滑囊炎最佳的治疗方法一般包括以下几种，局部采用热敷理疗的方式，或者是局部涂抹具有活血化瘀作用的红花油或者正骨水等，以促进局部的血液循环而利于炎症的消退，也可以对症口服非甾体消...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/08 收听(76569)
"跟骨滑囊是指在跟骨下方有脂肪垫，脂肪垫的作用是减少跟骨与周围组织结构的压力刺激，当滑囊位置由于过度受到刺激，导致局部出现炎性水肿或者是缺血的表现，容易出现炎症病灶，而出现跟骨...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/04/04 收听(62472)
"滑囊炎在关节附近的皮肤与皮下骨骼之间，或见于骨骼间有一种充满润滑液的软囊，可使身体组织相互间在活动时的摩擦减到最小。如果滑囊受到重的压力，或者受到关节或关节附近的组织损伤的刺...
马成海│青县人民医院
2018/05/16 收听(45749)
"足跟滑囊炎的治疗可以是保守治疗，也可以是手术治疗。保守治疗首先要避免负重行走，特别是上下楼梯、登山远足，背比较重的行李、书包走路，这些情况可以加大跟骨滑囊的压力，引起疼痛加重...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/04 收听(55033)
"尾椎骨滑囊炎避免剧烈活动、久坐，避免由于挤压而导致滑囊炎症的进一步加重，卧床休息，局部可以给予理疗、中药熏洗缓解炎症的症状，舒筋活血，也可以外用氟比洛芬巴布膏进行镇痛消炎对症...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/04 收听(40117)
01:57
踝关节滑囊炎的治疗方法，主要与踝关节滑囊炎产生的原因有关系。临床上常见可能导致踝关节滑囊炎的病因，主要包括以下几类： 1、创伤性的踝关节滑囊炎：主要是由于外伤...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022/04/29 播放（92454）
滑囊炎的最佳治疗方法有以下几点：第一、我们要消除以及预防病因，也就是对诱发滑囊形成或者加重的运动要进行限制，比如上下楼、跑步一些特殊的运动。第二、出现炎症之后我们要休息，休息是...
陈坚│北京大学人民医院
2017/09/28 收听(33330)
"肩部滑囊炎可以根据以下几种分类进行治疗：第一、肩峰下滑囊炎，治疗方法包括查明原发疾病并加以处理，急性期治疗，如休息、制动、冷敷、抗炎止痛药物，如洛索洛芬钠、塞来昔布，物理治疗...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/14 收听(14128)
01:49
跟骨滑囊包括以下3个部分： 1、位于跟腱后侧和皮肤中间，称为腱后滑囊； 2、位于跟骨和跟腱之间，称为腱前滑囊； 3、位于跟骨的下方，称...
苏攀│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/10/29 播放（65781）
"髌上滑囊炎治疗方法包括以下几种：第一、手法治疗，术者可用揉法、揉捏法、压法、叩击法、弹拨法和展长的动作等将与滑囊有关的肌肉放松。对滑囊炎的局部采用五指掐法、指压法连续操作20...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/27 收听(34082)
"跟腱滑囊炎的治疗方法包括以下几种：第一、患肢抬高、制动，有利于肿胀快速消退，缓解局部疼痛症状。第二、跟腱滑囊做微波治疗、超短波治疗、远红外线治疗以及中药离子透入治疗，每日1-...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/15 收听(50169)
"出现膝关节的滑囊炎，有轻度的症状，改变不正确的生活、工作方式，避免劳累，避免膝关节的剧烈活动，进行症状的缓解。如果症状比较严重，患肢免负重，避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/02 收听(78577)
"肘关节滑囊炎的治疗方法有以下几种：1、要避免工作的时候肘关节反复压在桌面上，因为引起肘关节滑囊炎最多见的原因，就是因为滑囊反复摩擦受力引起了滑囊的增生，以及滑囊的炎症。2、在...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/30 收听(83604)
"滑囊炎的最佳治疗方法，包括休息、减少关节活动、口服抗炎镇痛药物治疗，如果保守治疗失效，可以手术切除。滑囊炎常见的发生部位，比如膝关节滑囊炎、肩关节滑囊炎，都是关节退变、劳损病...
陈建海│北京大学人民医院
2020/06/25 收听(18447)
