胃不舒服能吃猕猴桃和火龙果吗

2020-03-15 12:09

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胃不舒服时,可以少量的吃猕猴桃和火龙果。胃不舒服的时候,应避免吃刺激性的食物,否则会加重胃部不适症状,而应当尽量以温热、容易消化的食物为主。猕猴桃与火龙果都不含有刺激性物质,并且其中的维生素C含量很丰富,能够提高人体免疫力,同时促进胃的血液循环,因此对于胃部不适症状具有一定的调节作用。但是,由于猕猴桃和火龙果都是属于寒性的水果,在过多的摄入,会导致脾胃阳气受损,因此每次在吃的时候,最好是控制在半个或一个之间,而不能够大量摄入。在吃猕猴桃和火龙果的时候,同时还应当注意温度,尽量避免吃冰镇的,最好是吃常温状态下的,这样不仅能够补充营养,同时可以避免对肠胃壁造成的刺激。

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