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睡觉时出现一激灵，是正常的生理现象，叫脊髓释放现象。 人的大脑运动系统分为两级，大脑皮层的椎体细胞是上级，为上运动神经元，脊髓的前角细胞是下级，为下运动神经元...
国红│北京医院
2021/06/28 播放（50370）
"睡觉一激灵的意思应该是睡觉的时候突然抖了一下可能就惊醒了，其实大部分都属于正常，在整个的睡眠周期中都会时不时出现抖一下的情况，所以不用太在意。当然，也有些情况可能是病理性原因...
曾湘豫│北京医院
2020/06/25 收听(35052)
"脑袋激灵激灵的疼，通常情况下考虑是血管神经性头疼，也有可能是紧张性头疼。总之，这样的疼痛多数情况是一种功能性的头疼，没有颅内器质性的病变。它的发生原因多由于睡眠障碍、情绪激动...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/01 收听(56050)
02:07
打激灵，专业的词汇叫寒战，此种情况是正常的，大多发生于秋天或者冬天，天气比较寒冷时。因为无论是男性还是女性小便时排出尿液，尿液有温度，因此其实人在排小便时，会将身体的一部...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/04/03 播放（41136）
02:05
几个月的宝宝，特别是1岁以内，突然打激灵通常比较常见，大部分都是因为撒尿引起的尿颤，通常表现为打激灵后双眼发红，此时有经验的家长就知道是撒尿了，打的是尿颤。因为宝宝神经系...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/04/03 播放（45833）
宝宝总是突然打个激灵正常吗？有的宝宝会出现这种情况，无论他是在坐着还是在站着的时候突然一激灵，正常孩子应该是没有的，也有的孩子憋尿的情况可能会有这种症状出现，可以观察一下，如果...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/27 收听(64298)
"怎样才能睡觉？涉及到怎样快速进入睡眠这样一个问题。需要针对每个人的具体情况区别对待，如果是较重的失眠，通过一些非药物办法治疗还是比较困难的，一般对于重度失眠还是需要用药物的，...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/02 收听(15160)
01:39
正常情况下宝宝都应该用鼻子呼吸，不需要张口辅助，平时睡觉过程中嘴应该闭着。如果宝宝因为一些因素可能导致呼吸不畅，就容易出现张嘴睡眠的表现，具体如下： 1、呼吸...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/04 播放（38721）
01:52
睡觉睡不醒，老想睡觉，常见于以下几种原因： 1、睡眠障碍性疾病：发作性睡病，容易想睡觉，还有嗜睡症，表现为睡不醒的状况。需要通过脑部检查和相关激素检查，明确诊...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/13 播放（35809）
"如果患者出现睡觉头痛，不睡觉不痛的症状，首先考虑患者存在脑动脉硬化、脑供血不足，因为在睡眠的过程中迷走神经兴奋，脑部的血管处于扩张状态，血流速度缓慢。当患者出现动脉粥样硬化，...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/20 收听(60152)
白天睡觉和晚上睡觉的区别，主要在于昼夜节律受到影响，产生紊乱，即使白天睡眠时间和晚上的睡眠时间同等长度，仍然会感觉到睡眠不足或睡眠较浅，醒后仍然容易有疲劳感。因为人体存在正常的...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/01/21 收听(80650)
02:02
宝宝睡觉时建议选择关灯睡觉，开灯睡觉可能会对宝宝产生以下几个方面影响： 1、影响眼睛休息：开灯睡觉光线会对眼睛造成刺激作用，让眼睛处于工作状态，不能得到彻底休...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/09 播放（52370）
01:41
夜间睡眠和白天睡眠有本质的区别，白天睡眠只有浅睡眠，少量做梦的睡眠，而晚上睡眠是深睡眠和较多做梦的睡眠。晚上深睡眠中会分泌生长激素、神经递质，各个脏器系统进行修复。在白天...
彭华│上海长征医院
2021/06/30 播放（80892）
"宝宝睡觉时如果张嘴，很可能是鼻孔不透气导致的。建议注意观察宝宝是否有鼻塞的症状，当鼻腔黏膜遭受炎症刺激或者鼻腔内有鼻屎，就很可能会出现张嘴睡觉的症状。要及时的给孩子进行治疗，...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/10/20 收听(80322)
"白天睡觉和晚上睡觉有很大的不同，主要是睡眠效果不一样。晚上睡觉是人类长期进化的结果，在人类的进化史上，白天拥有阳光，在面对大自然的各种危险的时候，白天有利于人们观察周边的危险...
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/13 收听(97554)
01:50
日间过度睡眠，也称为日间嗜睡，具体原因如下： 1、夜间睡眠不足导致，比如失眠、早醒、夜间睡眠时间较短、睡眠质量差，都可能导致白天精神不济、嗜睡； ...
王康│中日友好医院
2020/05/18 播放（87904）
01:40
颈椎病病人如何睡眠，可能需要从以下两个方面讲：
1、首先枕头对颈椎病病人非常重要。建议枕高低合适枕头，不要过高。因为所有颈椎都有前凸，大多数颈椎病病人会有颈椎前凸...
孟祥龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/06/09 播放（58256）
"患者在睡觉的时候总是做梦，这种多梦的现象是一种正常的心理现象和大脑的工作方式。多梦与深度睡眠时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高等有密切关系，多梦多半是生理因素紊乱，和心理因素...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/06/26 收听(13804)
"落枕也叫失枕是日常生活中常见的一种现象，发生落枕基本是由于夜晚睡眠姿势不正确，或者由于枕头过高、过低以及颈部滑落、枕头过度弯曲，从而诱发出现落枕。发生落枕以后建议患者夜晚睡眠...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/15 收听(28532)
"一天不睡觉根据患者的年龄，还有身体素质情况，症状有所相关。比如年轻人，没有基础疾病，身体素质比较好，一天不睡觉，可能只会在第两天有困倦感，还有心慌等不太舒适的症状，通过补充睡...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/10 收听(65356)
