要想缓解口腔溃疡引起的疼痛，可以在溃疡局部涂抹含有麻药成分的药膏，比如利多卡因凝胶，也可用以用含有麻药成分的漱口水漱口，比如普鲁卡因含漱液，同时要避免进食辣、烫、硬的食物，以防对溃疡创面的刺激引起疼痛。如果口内有错位的牙齿、尖锐的牙尖、不良修复体，经常出现咬伤、刮伤黏膜的情况，要对相应的牙齿进行挑磨治疗，并重新制作假牙。另外口腔溃疡的患者还可以补充维生素C来促进溃疡的愈合、缓解疼痛的症状。可以服用维生素C片或者采用食疗的方法补充维生素C，建议吃质地柔软的并富含维生素C的水果，比如猕猴桃、西瓜、樱桃、橙子等。