糖尿病可以喝黑芝麻糊吗

2021-07-06 18:41

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糖尿病患者不可以喝黑芝麻糊,黑芝麻糊本身以芝麻为主,所以含的热量比较高。另外,黑芝麻糊制作方式属于熬制或者冲得比较久的稀饭类,喝到胃肠道之后,吸收的速度也比较快。所以黑芝麻糊的升糖指数比较高,喝完之后就会导致血糖水平明显升高。而对于糖尿病患者来说,如果血糖忽高忽低或者长期处于高水平的状态,发生并发症的几率就会大大增加。而这些并发症一旦出现,往往不可逆,严重的还会影响到患者的生活质量。
糖尿病患者,一定要积极控制血糖水平,避免并发症的出现,要想把血糖控制理想,饮食控制极为关键。如果饮食上不注意的话,血糖很难控制理想。所以,一定要积极在饮食方面控制好,避免吃容易导致血糖升高的食物,包括黑芝麻糊或者其他的熬制比较久的米汤、稀饭等等。

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