崴脚了，出现了肿胀、疼痛，往往考虑急性损伤所致。首先建议患者采用冰敷或者是冷水，并采取抬高患肢的方法来减少下肢的肿胀、疼痛。限制患者进行行走、站立，或反复的屈伸关节。建议患者使用拐杖来进行保护性的活动。
建议患者及时至医院，进行相关检查及摄片，明确是否伴有骨折或者韧带的损伤。如果损伤严重，可以采用弹力绷带包扎、支具固定或者是石膏固定，要注意末梢血运运动感觉的情况。必要时可以结合手术进行治疗，如果疼痛明显，可以配合镇痛药物来进行治疗。
手机浏览
分享:
病人发生崴脚出现肿痛现象，首先病人要拍摄脚踝部位的X光片，排除没有骨折发生,嘱咐病人停止活动卧床休息，在脚踝部位要外敷金黄膏、活血止痛膏，促进局部出血尽快吸收，使肿痛现象得到缓...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/13 收听(21287)
"崴脚后如果有明显的肿痛，一定不要选择按摩进行治疗，因为肿痛是源自于软组织以及韧带的损伤，会伴有局部的出血，以及有软组织水肿和肿胀，一定不要选择按摩进行治疗。通过按摩作用于患处...
李磊│泰安市中医院
2020/01/04 收听(18737)
脚崴是一种很常见的现象，如果脚崴了，当脚出现青紫瘀斑、肿得非常厉害还是去医院做X线片看看有没有踝关节的骨折，或者做核磁看看踝关节有没有韧带的损伤。如果崴得不严重，比如青紫不严重...
薛震│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/04/03 收听(25177)
踝部扭伤（崴脚）一般是因外力导致踝部肌肉及韧带出现撕裂、损伤，引起毛细血管出血，局部组织水肿，并以疼痛、肿胀为主要表现。踝部扭伤后肌肉受损，脉络随之受伤，气血瘀阻，形成血肿，...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/14 阅读(3186)
"崴脚以后不管轻重，都要石膏外固定，固定半个月左右，然后看肿胀的情况。如果肿胀短期之内没有缓解、消退，建议去医院拍踝关节的X线片，排除有没有骨折的可能性，如果没有骨折继续石膏固...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/21 收听(28730)
踝部扭伤（崴脚）一般是因外力导致踝部肌肉及韧带出现撕裂、损伤，引起毛细血管出血，局部组织水肿，并以疼痛、肿胀为主要表现。踝部扭伤后肌肉受损，脉络随之受伤，气血瘀阻，形成血肿，...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/14 阅读(4332)
"崴脚了之后首先最重要的就是严格的患肢制动，无论是否存在着骨折，都需要避免踝关节和脚的负重运动。一般可以使用弹力绷带固定，甚至使用石膏外固定。其次应该确定是否存在骨折，拍摄踝关...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/08 收听(30104)
02:14
1、早期制动、休息：采取先冷敷后热敷的方法，即扭伤48小时内采取冰敷，以促进血...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/15 播放（54533）
"经常崴脚可能是和穿鞋不合适有关系，比如经常的穿高跟鞋，还有走路的时候习惯不好，比如走路的时候玩耍手机，或者做其他的事情分散注意力。应尽量的避免穿高跟鞋，以平底鞋、运动鞋为主，...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/02 收听(63179)
"崴脚即是踝关节的扭伤，急性期应立即给予冰敷，以减少毛细血管的扩张出血，减轻局部的肿胀，然后及时去医院检查，拍X光以排查是否有骨折或者脱位等严重的问题。如果只是单纯的踝关节的扭...
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/19 收听(58362)
"对于崴脚以后的病人，主要还是明确诊断，这非常重要的。因为崴脚以后的病人如果不检查，万一存在骨折的可能，后期没有积极的进行保护，就会影响骨折愈合，甚至会引起骨折错位的，就比较麻...
程斌│济南市中西医结合医院
2018/11/06 收听(53480)
01:38
崴脚了应该在急性期用冰块冷敷，血管收缩有利于减少组织液渗出，从而减轻疼痛。同时患者应该去医院就诊，明确是单纯的软组织损伤，还是存在骨折，拍摄X光片除外骨折之后，考虑软组织...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/23 播放（98693）
01:56
崴脚分为早期和后期处理。早期是冷敷、制动。崴脚时不要再去走路，应尽快找到冰块冷敷。冷敷作用是减少肿胀。后期处理是24-48h之后尽快消肿，此时消肿跟早期完全相反，不是冷敷...
王宇│北京大学第一医院
2020/05/26 播放（73826）
"崴脚就是通常所说的踝关节扭伤，首先要明确踝关节扭伤的部位和损伤程度。这个时候要去医院进行核磁共振检查，当踝关节韧带只是挫伤，韧带完整性是好的，只需要进行弹力绷带固定，1-2周...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/28 收听(69033)
"习惯性崴脚，从足踝外科专业角度称之为慢性踝关节不稳定，习惯性崴脚是足踝外科常见的一种运动损伤性疾病。由于患者初次踝关节扭伤以后没有得到系统、正规的治疗以及康复性训练，导致的局...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/04 收听(28719)
"如果孕妇崴脚了，可以采取以下措施：1、进行冷敷，冷敷5-10分钟左右能够有效的预防损伤部位，所产生的淤血、肿胀以及炎性水肿，有助于缓解疼痛、肿胀以及活动不利的相关症状。2、进...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/12/27 收听(10453)
"如果是孕妇出现了崴脚的情况，要去医院进行详细的查体，比如排除是否有骨折或者重要韧带的损伤。一般情况下骨折会出现骨擦感和异常活动，而韧带损伤会影响到踝关节的稳定性。如果两者均影...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/11 收听(57781)
01:43
崴脚是踝关节扭伤，踝关节扭伤后最常见的损伤是韧带损伤，甚至出现撕脱骨折。如果关节扭伤不严重，早期可自己处理，需注意休息、制动、冰敷、抬高患肢、弹力绷带加压。如果通过治疗，...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/22 播放（66900）
"打篮球运动的时候不小心崴脚了，看局部的疼痛和肿胀的情况，初步判断损伤的程度。如果只是轻微的疼痛和肿胀，不影响正常的站立和行走，一般属于局部软组织损伤。局部崴脚24小时以内给予...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/20 收听(34051)
