肚子胀、便秘怎么办

2019-12-19 14:20

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  便秘的患者是很容易出现腹胀的情况的,便秘的患者大便本身排出不畅,就容易出现腹胀的情况。便秘的时候,细菌和肠道内的食物产生很多气体,容易加重腹胀,多数存在明显的消化不良。如果排不出大便,建议给予灌肠或者开塞露的办法缓解便秘,排出大便以后,腹胀会明显的缓解,对于长期便秘的患者,建议通过饮食和运动进行调理。  饮食方面平时一定要注意多食用含粗纤维素类比较多的食物,避免过于辛辣刺激的食物,适当的配合运动,注意多饮水,必要时可以适当的按摩腹部缓解腹胀的症状。药物方面可以给予促动力、助消化、调节肠道菌群以及通气排便的药物。

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