孕期耻骨联合痛怎么办

2019-07-25 10:42

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在孕期出现耻骨联合疼痛,很可能是出现耻骨联合分离。随着孕期的增加疼痛会越来越明显,平时一定要注意多休息,减少站立和活动的时间,如果疼痛特别严重需要绝对卧床。一般在产后耻骨联合疼痛会明显缓解,如果不能缓解,可以去产后康复科做产后康复,应用骨盆兜,这样可以明显缓解骨盆疼痛。在孕期饮食要注意加强营养,注意补钙。如果耻骨联合疼痛不是特别严重,每天还是要注意适当活动,每天适当活动能够保证胎儿正常发育,还能够促进母体血液循环。耻骨联合疼痛通常出现在胎儿比较大,或者是双胎妊娠的孕妇身上,所以在孕期要注意适当控制饮食,双胎要按时产检。

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