孕妇吃甘蔗补羊水吗

2021-01-18 15:35

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孕妇吃甘蔗可以达到一定补充羊水的作用,羊水主要是来源于孕妇的血浆,实际上就是胎儿的尿液。孕妇在孕期吃甘蔗,主要是增加体内的水分补充,可能会增加体内的血液循环,进而达到增加羊水的量,但是不建议吃甘蔗补羊水。因为甘蔗含糖量比较高,容易升高孕妇的血糖,使孕妇体重增加,不能达到控制体重的标准。
孕妇如果想补充羊水,建议平时要多喝水,每日的进水量应该在1500-2000mL左右。平时要保证优质蛋白的摄入量,并且积极的补充维生素,新鲜的蔬菜、水果,如油麦菜、菜花、西兰花、菠菜、芹菜,都是很好的补充水分的蔬菜,还有就是苹果、柚子、火龙果、香蕉、哈密瓜等,都有利于补充水分,所以孕期补充水分主要是靠喝水。

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王凤英首都医科大学宣武医院

2023/08/31 播放(31901)

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