吃什么治疗抽烟咳嗽

2020-04-15 12:52

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因为抽烟对呼吸道的影响,主要是由于热的、干燥的、带有很多有毒物质的东西,对气道和肺的一个刺激,它会引发肺抵抗的反应来排痰,而且由于烟尘的对肺的毒性的刺激,它会直接的引发咳嗽反射,这个时候去吃哪些东西呢?
尽量吃一些润肺的东西,能帮助缓解这种咳嗽,也能帮助尽可能把烟尘从肺里排出去,哪些东西润呢,在植物里面一般像银耳、木耳、山药、荸荠、藕,这些其实都有很好的润肺、清肺的作用。当然还有百合、白萝卜,甚至白菜汁,它都有一些润肺和清肺的作用,这些情况都能缓解抽烟引发的咳嗽。
其实还有很多肉类的东西,要说肉类东西大家并不陌生,像鱼翅、燕窝都知道是很好的补品,它们都是补肺、润肺的,但是生活中倒不至于非得去用那么稀有的东西,平常饮食中间的肉类的东西,筋头巴脑、肉皮冻这些其实都有这个效应。但是为什么经常吃这些东西,怎么没觉得润肺了、止咳了,是因为调味过重,如果要想让它有润肺的作用,需要味调的尽可能的淡,它才能有润肺和缓解咳嗽的作用。

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