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跑完步后出现膝关节疼痛或不适的原因较多，可能与跑步量大、跑步姿势不正确、膝关节病变等有关。对于跑步本身所致者，应选择合适的跑鞋，纠正不正确的跑步姿势，避免跑得过快，减少跑...
李晔│北京协和医院
2018/09/06 播放（91336）
如果跑完步出现心脏的不舒服，很有可能是患有冠心病，就需要患者第一时间到心内科门诊就诊，在医生指导下安排冠心病的专科检查，比如冠状动脉CT平扫加三维重建以及冠状动脉造影等等。刚跑...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/05/08 收听(50689)
"跑完步嗓子不舒服，临床上主要见于以下原因，第一种原因，患者跑步的时候经常大量的用嘴呼吸，不采用经鼻呼吸的方式，大量的空气进入咽喉部，没有经过鼻腔的湿润，而且空气进入咽喉部的时...
石彬│北部战区总医院
2019/07/18 收听(64681)
"跑完步之后，鼻子痒，考虑在跑步过程之中，鼻腔大量吸入空气，一些物质诱发会鼻腔局部的过敏反应。这些物质包括空气中的尘螨、微生物、病毒、细菌、花粉等等之类的。对于这种情况，可以先...
石彬│北部战区总医院
2019/07/24 收听(20127)
"跑步以后膝关节不舒服，如果是刚开始进行体育锻炼的患者，常常考虑由于运动量过大导致局部代谢产物的堆积刺激，从而产生不舒服的感觉。这种情况下可以适度的调整运动量，降低运动量，运动...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/03 收听(27504)
"可能是在运动的过程当中，引起腰部的软组织损伤，比方拉伤、挫伤、扭伤，所以，跑完步一侧腰不舒服，最大的可能性是腰部肌肉扭伤。还有一种情况，自身有腰椎的病变、腰椎间盘突出症，如果...
周东│襄阳市第一人民医院
2018/12/17 收听(57992)
"在跑步运动以后出现心前区的不舒服，需要进行心电图检查，了解有无心肌缺血或心律失常的存在，因为运动可能会诱发心肌缺血或心律失常。因此，在运动后出现的上述症状应该进行积极的休息，...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/05/05 收听(36709)
"跑完步出现鼻子疼痛是由于经过剧烈的运动以后，由于空气刺激鼻腔黏膜，呼吸频率加大、过快，出现剧烈的运动，造成鼻腔内空气流通过快，带走过多的水分，出现鼻腔黏膜的疼痛。这时可以用薄...
王琳│河南省人民医院
2020/08/05 收听(99843)
"跑步后鼻部瘙痒伴随着打喷嚏，一般情况下有两个病因：一、过敏性鼻炎发作。这是由于跑步后鼻甲黏膜收缩，冷热空气直接刺激到鼻甲黏膜，而导致的过敏反应。患者会出现鼻部瘙痒、打喷嚏、流...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/04/17 收听(72936)
"这种活动之后出现的鼻部不适，流鼻涕的鼻部症状，可能会是血管运动性鼻炎，与自主神经功能紊乱有一定的关系。主要是由于活动之后可以导致鼻腔释放较多的神经肽，从而改变血管的通透性、腺...
陈坤│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/16 收听(51662)
"跑完步以后鼻部瘙痒伴随打喷嚏，这是由于运动完鼻甲收缩明显，冷空气直接刺激中鼻甲而出现的鼻腔过敏，患者会突然出现打喷嚏、大量的清水样鼻涕、间歇鼻塞的症状，这是过敏性鼻炎发作的典...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/05/14 收听(61267)
"跑完步后鼻腔发酸并伴随着打喷嚏，考虑是由于过敏性鼻炎发作而引起的相关症状。其是由于跑完步后鼻甲收缩，冷空气直接刺激鼻腔黏膜，从而导致患者鼻部瘙痒、酸胀感，同时伴随着打喷嚏、流...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/06/27 收听(61168)
"跑完步鼻子酸、打喷嚏是跑完步以后由于冷空气的刺激，出现鼻子的过敏反应。由于跑步时身体出汗，如果猛一停止下来，由于冷空气的刺激出现鼻腔黏膜的过敏反应，出现鼻子酸、打喷嚏、鼻子痒...
王琳│河南省人民医院
2020/07/29 收听(45328)
"跑完步鼻子酸打喷嚏有两个原因造成。1、临床上比较常见的过敏性鼻炎的原因导致的，如果症状持续不缓解，建议使用鼻喷的激素，比如内舒拿、雷诺考特或者辅舒良等，如果局部用药效果不好，...
黄少民│黑龙江省森工总医院
2019/07/24 收听(31689)
"患者在跑完步之后鼻子出现刺痛感，很可能是出现了血管运动性鼻炎。在治疗方面，建议患者可以用冰袋冷敷鼻子的两侧，同时也可以在鼻子里喷用生理海盐水，能够有效的降低患者鼻腔黏膜敏感的...
刘滢│北部战区总医院
2019/10/12 收听(43073)
跑完步之后鼻子刺痛，可能是患者在跑步时，大量的吸入刺激性气体、污染的气体，或者空气造成鼻腔黏膜过度的蒸发，导致患者出现鼻炎。临床上可能出现鼻腔黏膜的损害，比如黏膜局部的干燥、糜...
石彬│北部战区总医院
2019/08/15 收听(52227)
在跑完步之后患者的鼻腔黏膜经常处于充血的状态，里面会有烧灼感甚至是伴有疼痛感。在治疗上患者可以用冰袋冷敷鼻部，能够有效起到抗炎消肿的作用，也可以在鼻子里面喷用生理海盐水，降低鼻...
刘滢│北部战区总医院
2019/09/17 收听(65297)
"患者在跑步的时候可能由于速度过快，同时受到风力的影响，患者的鼻子粘膜可能会出现充血的情况，导致患者鼻子疼痛明显。在治疗方面，患者首先可以购买生理海盐水冲洗鼻腔，降低患者鼻腔黏...
刘滢│北部战区总医院
2019/08/12 收听(32060)
"跑完步小腿出现酸痛，主要由于跑步之前没有进行充分的热身，或者长期不活动，导致肌肉组织比较薄弱，在进行跑步的过程中，可能会出现肌纤维轻度的拉伤。如果跑步时间过久，也容易导致肌肉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/08 收听(52693)
"跑完步腿疼都是因为肌肉的疼痛。如果长时间没有跑步，突然进行剧烈的运动或者跑步，腿部就会出现疼痛不适的感觉。因为平时缺乏锻炼，腿部的肌肉不能耐受长时间的运动而形成无氧代谢，乳酸...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/12 收听(63436)
