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跑完步后出现膝关节疼痛或不适的原因较多，可能与跑步量大、跑步姿势不正确、膝关节病变等有关。对于跑步本身所致者，应选择合适的跑鞋，纠正不正确的跑步姿势，避免跑得过快，减少跑...
李晔│北京协和医院
2018/09/06 播放（91336）
如果跑完步出现心脏的不舒服，很有可能是患有冠心病，就需要患者第一时间到心内科门诊就诊，在医生指导下安排冠心病的专科检查，比如冠状动脉CT平扫加三维重建以及冠状动脉造影等等。刚跑...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/05/08 收听(50689)
"在跑步运动以后出现心前区的不舒服，需要进行心电图检查，了解有无心肌缺血或心律失常的存在，因为运动可能会诱发心肌缺血或心律失常。因此，在运动后出现的上述症状应该进行积极的休息，...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/05/05 收听(36709)
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跑完步膝盖疼痛，根据原因进行治疗，常见的情况如下： 1、无菌性炎症：如果只是跑完步后膝盖膝关节周围的软组织、肌肉出现疲劳性炎症、无菌性炎症。这时通过休息、理疗...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/09 播放（53178）
02:24
运动完以后出现膝盖疼痛，主要考虑以下几方面原因： 1、关节里面的半月板损伤，因为半月板损伤时，再加上运动，半月板会受到刺激，引起关节疼痛； 2、运...
莫志生│北京中医药大学深圳医院
2018/11/15 播放（90271）
"跑步时间过长或者膝关节剧烈活动以后，会出现膝关节的酸胀，甚至会出现疼痛，与股骨跟髌骨之间的摩擦、反复摩擦系数增大、髌骨软骨变薄有关系，久而久之会形成慢性炎症，我们管这种症状叫...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/05/21 收听(69792)
"跑步之后出现了膝盖疼痛症状，很有可能是因为膝关节滑膜受到刺激导致的。膝关节是人体最大最复杂的关节，膝关节的屈伸运动需要全部的周围组织结构参与才能够完成，而膝关节滑膜是在膝关节...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/26 收听(25962)
01:41
跑完步膝盖出现红红的现象，常见于以下几种原因： 1、如果对冷空气、汗液或衣物过敏，可以导致跑步后膝盖局部过敏，出现充血、变红表现，通常会伴有瘙痒；
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/01/23 播放（64540）
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在日常健身活动中，尤其是跑步过程中，部分人会感觉膝盖痛。膝盖前方是髌骨，髌骨后方关节面所对应的是肱骨的关节面，旁边有韧带，里面有半月板、前后交叉韧带、滑膜组织，若这些结构...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/07/21 播放（93245）
01:32
大多数年轻人跑步后膝盖疼，最常见的情况是由于平时缺乏锻炼，运动过度造成，此种情况可通过适当的休息，即可缓解并逐渐自愈。但是仍建议大家避免突然做一些剧烈的超负荷的运动，平时...
张力丹│北京积水潭医院
2020/01/10 播放（69306）
"跑完步嗓子不舒服，临床上主要见于以下原因，第一种原因，患者跑步的时候经常大量的用嘴呼吸，不采用经鼻呼吸的方式，大量的空气进入咽喉部，没有经过鼻腔的湿润，而且空气进入咽喉部的时...
石彬│北部战区总医院
2019/07/18 收听(64681)
"跑完步后鼻子不舒服，主要是由于跑步的时候空气刺激鼻腔，引起的鼻腔黏膜的水肿。主要是因为刺激因素导致的鼻腔黏膜植物神经系统的功能紊乱，就是血管运动性的鼻炎。血管运动性鼻炎不是常...
王俊│安徽省立医院
2019/09/04 收听(19147)
"跑完步膝盖外侧疼痛多数是由于跑步时膝盖外侧的韧带或肌腱急性的损伤，而导致膝盖外侧的疼痛，这时可以通过以下的方法来缓解疼痛：第一、物理治疗，可以用微波理疗或远红外线的理疗，这样...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/10 收听(76770)
跑完步膝盖疼痛，很有可能是膝盖的肌肉、韧带、半月板慢性劳损形成的疼痛。这时需要仔细的观察和检查膝盖的各个功能。首先要检测膝关节的屈和伸，然后检测膝关节的两侧是否有压痛。其次还要...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/06/27 收听(29879)
"跑完步以后如果有膝关节部位的疼痛，一定在跑步以后及时行膝关节部位的冷敷。因为这种情况主要是膝关节周围韧带、关节囊出现过度牵拉、水肿；内部软骨、半月板出现过度挤压、摩擦、水肿导...
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/03 收听(82758)
01:49
有一种疾病叫跑步膝，主要用于描述跑完步之后膝盖疼痛的原因，主要是在进行跑步运动训练中反复膝关节屈伸活动，引起膝关节周围肌肉、筋膜或关节囊疼痛。 另外，主要原因...
舒冬平│华润武钢总医院
2020/04/22 播放（54098）
"在门诊很多患者跑完步之后出现膝关节疼痛，要分析膝关节为什么会疼痛，首先要分析跑的对不对，以及膝关节本身有没有问题，比如有的人在跑步之前热身不够，跑步之后拉伸不足，在跑的时候跑...
李晔│北京协和医院
2020/05/04 收听(60082)
02:13
跑完步后出现膝关节疼，在临床上比较多见。常见的原因就是存在髌骨软化症，或者髌骨关节炎，或者是髌骨周围的韧带、筋膜或者滑膜出现劳损，出现了这种炎症。所以通常的原因与劳损有关...
高福强│中日友好医院
2023/04/14 播放（68472）
"患者跑完步膝盖疼，可能的原因如下：1、膝盖的损伤：很有可能是由于跑步的过程中导致的膝盖损伤，一般多见于膝关节的半月板损伤，这种情况要根据医院的查体和辅助检查，比如膝关节的磁共...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/16 收听(73001)
