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夜里总是睡不着可能的原因有：1、第2天可能要面对一些应激的事件，比如考试、面试，前天晚上大脑处于一种焦虑或者是过度兴奋的状态，在这种情况下无法入睡。不需要特别的关注，当这些应激...
母艳蕾│北京医院
2019/12/25 收听(27229)
"夜晚睡不着觉，需要分辨具体情况，比如是偶发性的睡不着觉，还是长期睡不着觉。如果是偶发性的睡不着觉，可能与过度紧张、劳累、生活工作压力增大相关，这些诱发因素去除之后有可能睡眠会...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/07 收听(99423)
"夜里睡不着又叫做入睡困难，是睡眠障碍的一种类型，如果只是偶尔短暂的出现，去除病因即可无需治疗，如果长时间出现睡不着的情况，就需要进行干预。首先要作息规律，尽量不要熬夜，尤其是...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/08/27 收听(99876)
02:45
夜里睡不着在日常生活中比较常见，短期内出现夜里睡不着，如近期有些事情影响睡眠，学生出现期末考试或非常重要的考试，着急、焦虑导致睡不着觉，病因去除，即考试结束后立刻能够睡好...
张骥│江西省人民医院
2019/02/20 播放（66450）
02:05
夜里睡不着称之为失眠，引起失眠的原因非常多： 1、生理因素，比如有前列腺增生的老人夜间起夜去厕所或者夜间咳嗽、喘息、关节疼痛、发热都会影响到睡眠；
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/08/28 播放（57472）
"夜里睡不着觉叫做睡眠障碍，它可以表现为入睡困难，如果要是躺在床上20分钟以上睡不着，那就是入睡障碍。另外，也可以表现为早醒，在第二天不应该醒过来的时间提前醒过来了，有些人是2...
国红│北京医院
2020/06/22 收听(58855)
"晚上睡不着可能是白天睡得比较多，昼夜颠倒，生活习惯不好所致。也可能是白天操心的事情比较多，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致。也可能是最近碰到了不顺心的事...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/28 收听(34963)
"夜里睡不着觉属于失眠，失眠的原因有躯体疾病、焦虑和抑郁情绪等，具体如下：1、躯体疾病：比如心功能的不全，或者肺部疾病、内分泌系统疾病，还有神经系统的疾病，比如不安腿综合征、周...
母艳蕾│北京医院
2021/05/25 收听(43948)
01:41
夜间睡不着觉，临床叫做睡眠障碍，每个人的原因不同，具体如下： 1、白天喝大量浓茶或者咖啡，晚上会睡不着； 2、可能情绪问题，比如白天遇到烦恼的事情...
展淑琴│西安交通大学第二附属医院
2021/01/11 播放（75643）
01:45
夜里睡不着、心慌，考虑以下几种原因： 1、失眠：部分患者存在入睡困难、神经衰弱、植物神经功能调节紊乱，可能会出现不舒服感觉。如果考虑单纯失眠，建议患者服用改善...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2021/08/16 播放（75771）
02:22
若病人出现夜里睡不着觉的情况，要看是长期状态还是刚刚发生。如果是最近刚刚发生，要找明原因，是否最近精神压力较大、比较劳累或者有心理问题，造成休息不好；若是近期出现且有心理...
毛丽军│中国中医科学院西苑医院
2019/11/24 播放（77459）
01:52
夜里醒过来以后睡不着指早醒，属于睡眠障碍的一种，原因如下： 1、情绪性疾病：比如抑郁症，患者睡眠质量差，容易早醒； 2、脑部疾病：脑部缺血、缺氧等...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/25 播放（62232）
"夜里咳嗽睡不着的时候，可以有一些家里能就手找到的东西来缓解这个症状。如果有白萝卜在家里面，可以切一点白萝卜的芯不要带皮，切点片含在嘴里面舌头底下，然后在诱导睡眠的时候，可以不...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15 收听(12915)
"夜里醒了睡不着，可能是白天精神过于紧张，以及生活、工作压力比较大引起。当人体经过过度熬夜、过度兴奋，或者过度疲劳的情况时就比较容易引起脑神经兴奋症状。建议患者在睡前不要观看过...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(91608)
"小孩夜里睡不着常见于以下几方面原因：第一、由于孩子白天的时候睡眠过多，造成睡眠习惯出现颠倒，导致晚上睡不着情况下，需要及时纠正孩子的睡眠习惯，一旦形成睡眠颠倒的习惯，就会出现...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/23 收听(39693)
02:16
夜里突然醒来睡不着的情况，要具体情况具体分析： 1、如果是偶尔的出现晚上突然醒来睡不着，可能与这几天睡眠过度充分、睡眠过多有关系，是自身的调整过程，一般不用特...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（89652）
01:54
夜里醒了就睡不着，主要有以下因素： 1、环境因素：突然有吵闹的声音，或者温度太高太低，都会造成夜里醒来睡不着觉，还有自身身体不适，如胸闷、心悸、消化道腹胀、腹...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放（85666）
"夜里出现了头痛的症状，而且睡不着出现失眠，这种情况考虑患者是偏头痛的症状发生了，引起偏头痛可以由于许多原因。比如精神上的紧张，或者在睡前吃了一些辛辣刺激性的食物都会引起夜间头...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/29 收听(79923)
"夜里睡不着，患者可以吃一些调整睡眠的药物，可以口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊还有舒眠片、安神补脑口服液这一类的中成药物来进行调整。如果患者是因为受到惊吓以后，夜间出现睡不着的情况，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/02 收听(79424)
"如果患者在夜间醒了以后出现睡不着，我们称之为易醒、早醒以及再入睡困难。对于这些患者来说，首先一定要纠正不良的睡眠卫生习惯患者要有规律的作息时间，每天也有固定的上床时间和起床时...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/08 收听(52761)
