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"对于11岁的女孩子怎么减肥，主要就是结合饮食和运动帮助孩子减肥。11岁的孩子其实还处在生长发育期，所以对于孩子减肥，他的饮食调理不能一味的减少能量摄入，还要保证蛋白质的摄入，...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/11 收听(91592)
"11岁的孩子如何长高，要从儿童的睡眠、饮食、运动、生长激素等多方面来进行干预，具体如下：1、睡眠：首先要保证孩子正常的睡眠时间，因为充足的睡眠有利于机体分泌出生长激素，有利于...
童鹏│鄂州市中心医院
2021/06/02 收听(61426)
"11岁女孩有白带属于正常的情况，是要发育的表现，在9-11岁的时候，乳房开始发育，所以11岁已经有了乳房的发育，然后会出现阴毛、腋毛，随着发育的进展，大小阴唇增大，色素沉着，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/11/06 收听(73932)
01:32
第一次来月经，叫初潮，初潮年龄一般情况是13-16岁，也是教科书上的概念，但针对每个女性也不绝对，有少数女性可能年龄较早在11岁初潮，也有一部分在16岁到18岁之间，这是...
孙霭萍│中日友好医院
2019/12/27 播放（78502）
"11岁的年纪还要长身体，不建议用减肥产品，可以通过控制饮食加上适当运动来进行减肥。在饮食上需要适当的节食，正常的用三餐。正常三餐的意思是指不要暴饮暴食，早餐一定要吃。不吃早...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/15 收听(43064)
"11岁女孩如果来月经属于性发育提前。正常女孩子性发育程度是11周岁开始乳房发育，在13周岁或者13周岁半时来月经属于正常性发育水平。如果11周岁来月经时，需要关注孩子的性发育...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/02/12 收听(12806)
02:06
11岁初潮虽然比普通女孩稍早，但也属于正常范围。女孩如果在10岁以前月经来潮，医学上认为属于异常情况，称为早熟。月经来潮标志着下丘脑-垂体-卵巢轴开始发挥正常的分泌功能，...
刘海元│北京协和医院
2021/02/22 播放（59824）
"女孩11岁身高大约是146.9cm，体重大于37.3kg，这是根据大量人群的平均值计算标准，对你来说就是标准的范围，不是很准确的值。因为女孩子到11岁了，基本已经进入青春发育...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/16 收听(26031)
"11岁的女孩来月经，需要注意以下几个方面：1、注意腹部保暖：避免着凉，在月经期间不要穿低腰裤，不要吃寒凉、生冷的食物。因为腹部着凉，容易导致子宫平滑肌收缩，可能会引起女性出现...
王一川│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/21 收听(17218)
"11岁的女孩要想长高，相应措施有以下几点：1、合理饮食：注意要制定一个科学、合理的膳食营养谱，既要多吃含优质蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉、海产品、鸡蛋，同时要多吃富含钙质的食...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/21 收听(89993)
"11岁女孩有白带，根据引起白带的情况不同，有时为正常，有时为不正常，具体如下：1、正常：11岁女孩有白带，这是正常的生理现象，因为11岁的女孩已经开始进入青春期，由于孩子进入...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/07 收听(73297)
02:02
11岁的女孩来月经，通常是正常的现象。因为孩子的性发育，即第二性征的发育，青春期的开始都是先从乳房发育开始，再到月经初潮，即初次来月经，应该是2-2.5年左右的时间。所以...
张清友│北京大学第一医院
2021/07/15 播放（82370）
"女孩11周岁正常的身高是146.6cm。女孩子11周岁大多已经进入青春期或者开始进入青春期，表现为乳房发育等第二性征的发育为主，这时孩子身高由于受到雌激素影响，有可能会出现早...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/12 收听(63634)
女孩11岁来月经非常正常，目前大部分女孩在十多岁时会来月经。如果女孩到14岁仍然未来月经也没有乳腺发育或者到16岁虽然有乳腺发育，但是没来月经考虑为原发性闭经。原发性闭经要查找...
赵晓东│北京医院
2020/07/16 收听(42498)
11岁女孩进入了青春期，青春期阶段是因人而异，个体差异是有的。有的孩子出现的早，有的出现的偏晚，11岁女孩的身高正常范围是135-145cm，体重的正常范围是30-45kg，如...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/19 收听(83151)
"11岁的女孩子正处于青春期的发育阶段，所以不能过度的节食，也不能使用减肥食品。减肥的食品容易造成孩子营养丧失，另外不利于孩子青春期的发育，所以减肥是一个长期的事情，应该坚持规...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/29 收听(57327)
"11岁的女孩子在家减肥主要是结合饮食和运动调整，先要饮食控制，对于11岁的孩子来说，本身还处在正常的生长发育过程中，所以一方面要减少孩子的能量摄入，另一方面也要保证孩子能量的...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/14 收听(60284)
"11岁女孩来月经是正常现象，不用特殊干预。女孩一般在10-14岁之间来月经。如果10岁之前来月经，要考虑性早熟的可能，有可能影响身高。而到14岁如果仍然未来月经，也没有乳腺发...
赵晓东│北京医院
2020/08/03 收听(65523)
02:41
目前国内的医生对儿童身高体重的判定都是用中国九城市的生长发育标准。对于11岁的女孩来说，中等的身高是指146.6cm，这是中等个子的一个点值。医生一般都用一个范围来表示孩...
苗萍│郑州人民医院
2018/11/14 播放（84346）
"11岁女孩子身高的发育标准，平均身高应该是146.5cm，如果身高<140cm，就是偏矮，身高<133.3cm的时候，就是矮小，这时候一定要到医院去检查原因，要进行适当的干预...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/13 收听(66119)
