高血压的治疗包括一般治疗和药物治疗，一般治疗主要是在生活中注意调理，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加适当的体育锻炼和体力活动，注意饮食调节，以低盐、低脂、清淡饮食为主，避免进食高脂肪的食物，肥胖者要适量的控制食量，减轻体重，戒烟酒。如果睡眠不好的人，建议服用相应帮助睡眠的药物。药物治疗包括五大类：利尿药、CCB类的钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI和ARB类的药物。这几类药物都对高血压有较好的效果，最主要的是在生活中，要注意坚持服用降压药物。