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"经期没有绝对规定最好第几天才能洗头发，在月经期间如果女性想洗头，最好是在阴道流血减少之后就可以洗头发，因为现在生活条件好，可以通过淋浴温水来进行洗头，洗完之后及时将头发擦干，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/28 收听(87577)
01:31
月经期要小心的是不要贪凉，不要吃过多的凉的刺激性食物，不要受凉，但月经期个人卫生不受影响，可以洗澡，可以洗头发，如果冷天洗头发注意擦干就可以，只要不要感冒，因为月经期是相...
王悦│北京大学人民医院
2019/10/08 播放（62207）
"发热的时候是可以洗头、洗澡的，因为洗头、洗澡可以促进身体的血液循环，是对发热症状缓解的一个有利条件，但是要注意在洗头或者洗澡时候用的水一定要保持温水，不能过冷、不能过热。过冷...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/30 收听(47148)
"来月经时可以洗头发，月经期间只是女性一个正常的生理期，每个月都会来一次月经，在这个阶段，正常的洗澡、洗头发，对月经的量还有月经的时间没有任何影响。虽然月经期间抵抗力比平时要差...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/11 收听(84630)
"来月经是可以洗头发的，在月经期间女性的免疫力是比较低，稍一着凉可能就会感冒，在洗完头之后一定要及时的擦干或者吹干，洗头发水的温度也要注意，不能过凉，要温和一些，在月经期间女性...
葛静│北部战区总医院
2020/11/24 收听(97912)
01:32
女性在月经期可以洗头，要明确女性月经是因为有卵巢周期性排卵引起子宫内膜周期性剥脱，形成经血而排出体外。 女性在月经期一般身体的抵抗力比较低，所以在月经期，一般...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/02/18 播放（89892）
"经期洗头是可以的，洗头时一定注意用温水洗头，洗完头以后用暖风将头发吹干。经期要求不接触寒凉，不感受寒凉。如果经期用冷水洗头，或洗完头以后未将头发吹干，出去以后感受风寒，会引起...
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/31 收听(54592)
"女性在月经期间可以洗头、洗澡，月经期间洗头、洗澡要注意以下几点：1、建议用淋浴洗，不要用浴缸洗。2、洗时用温水，不要用冷水。3、洗头、洗澡的时间不要过长，洗完之后尽快将头发擦...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/29 收听(68644)
女性在来月经期间可以洗头发，不过要注意水温，避免水温偏低而出现受凉、感冒的情况，而且最好用吹风机把头发吹干。湿发时不要吹凉风，不要湿发时睡觉。月经期间由于激素水平下降，身体免疫...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/05/05 收听(41744)
"月经期不建议喝咖啡，咖啡当中含有咖啡因，可以使人处于兴奋状态，在月经期的时候，机体抵抗力和免疫力相对比较低下，有人会出现失眠的情况，喝咖啡就会导致失眠的情况加重，所以在经期不...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/05 收听(90834)
"正常情况下，月经期间建议尽量避免艾灸。艾灸的主要作用是疏通体内的血液循环，而女性在月经期的时候如果进行艾灸，有可能会造成月经量偏大，出血量过多，对于身体是不利的。因为艾灸的作...
杨知博│吉林省吉林中西医结合医院
2019/03/25 收听(76204)
01:53
很多患者可能因为有痛经或者月经量少担心自己是早衰，到针灸科就诊。艾灸有很好的养生保健作用，有暖宫效果，可以在月经期间做艾灸。做艾灸还要因人而异，部分阴寒、怕冷患者月经期间...
诸剑芳│浙江医院
2020/04/06 播放（82538）
"螃蟹属于寒凉性食物，女性在月经期间最好不要吃螃蟹。螃蟹含有极为丰富的微量元素和营养成分，还含有大量的蛋白质。不过因为它的寒凉属性，月经期中的女性如果吃了之后，会使子宫和卵巢受...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/23 收听(56557)
经期不可以吸烟，吸烟是一种不良嗜好，并且有成瘾性，导致其成瘾的主要原因是，烟草中含有尼古丁，其能够使人体中枢神经系统兴奋，但它对身体的损伤很大。女性月经，主要是受下丘脑垂体卵巢...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/08 收听(81252)
"月经期间是否可以体检需要根据所涉及到的体检项目来决定。经期免疫力低下，凝血功能也相对下降，体检时如果涉及到侵入性检查容易出现身体炎症，最好避开经期体检。如果只是想进行心电图检...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/13 收听(68682)
01:40
月经期尽量不要接种疫苗，对于女性而言，月经期是一个特殊的生理过程，在月经期，女性通常处于抵抗力比较低下的阶段，这时接种疫苗，有可能对女性身体造成不利反应。疫苗分很多种，包...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/29 播放（61958）
01:45
在月经期不建议做按摩，因为按摩会通经活络，促进全身血液循环，促进子宫血液循环，有可能会造成月经量过多，甚至会引起经期延长。但是有些女性月经量少、月经颜色发黑、有痛经症状，...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/29 播放（59955）
"女性在月经期间可以吃螃蟹，但是不能多吃。女性在月经期间相对身体会差一些，抵抗力、免疫力减低，脾胃会相对虚弱，在这种情况下饮食一定要非常讲究，应该以清淡、营养、易消化的食物为主...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/04 收听(15191)
"女性在经期的时候是不能够吃螃蟹的。螃蟹是性寒的食物，女性在月经期间食用了螃蟹，会造成气滞血瘀，让体内的经血不能够排除干净。严重的还会引起经血回流至盆腔，造成输卵管的堵塞、盆腔...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/07 收听(54810)
"女性在生理期损失血液的同时，也会流失掉大量的铁元素。除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失掉18-21mg铁，在此时可以多补充含铁丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以...
石晶│黑龙江省中医院
2019/07/24 收听(61908)
