首都医科大学北京妇产医院
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在月经期不建议做按摩，因为按摩会通经活络，促进全身血液循环，促进子宫血液循环，有可能会造成月经量过多，甚至会引起经期延长。但是有些女性月经量少、月经颜色发黑、有痛经症状，建议也暂时不要按摩，可以采取其它的方式缓解症状，比如喝红糖水，做腹部热敷、用热水泡脚等，都有利于经血排出，促进子宫血液循环，会减轻由于经血排出不畅而引起的痛经。
另外建议女性在来月经前后要注意休息，不要过度熬夜、贪凉，不要吃生冷、刺激的食物，这些不良的习惯，都可能会引起经血瘀滞，导致经血排出不畅，会加重痛经症状。
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脚扭伤以后，首先通过触诊、牵拉、挤压初步判断是否可以排除骨折。如果无法明确排除，应该通过X线片... 石志勇│中国中医科学院广安门医院 2021/01/26播放(97306)
脚扭伤以后，首先通过触诊、牵拉、挤压初步判断是否可以排除骨折。如果无法明确排除，应该通过X线片...
石志勇│中国中医科学院广安门医院
2021/01/26播放(97306)
大部分颈椎病患者可以按摩。颈椎病分多种类型，能否按摩主要依据属于何种类型。无明显神经和脊髓压迫... 肖宇翔│浙江大学医学院附属第二医院 2021/08/22播放(69509)
大部分颈椎病患者可以按摩。颈椎病分多种类型，能否按摩主要依据属于何种类型。无明显神经和脊髓压迫...
肖宇翔│浙江大学医学院附属第二医院
2021/08/22播放(69509)
"来月经之后可以进行按摩，按摩的方式主要是以轻柔和补法为主。女性的月经期是比较脆弱的阶段，可能会出现身体的不舒服，比如颈椎，按摩对于月经没有任何影响。通过局部的按摩或者热敷，可以改善局部肌肉的酸胀感，提高相关部位的功能，对身体没有损伤。但是，月经期比较忌讳治疗性的、运动量比较大的按摩方式，比如剧烈的按摩腰以下的下腹部以及对后背进行踩背等刺激性的疗法，都不适合。刺激的疗法可能会引起经期的经血延长，甚至对身体造成虚损。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/14收听(35506)
"脚扭伤后不建议按摩治疗，脚扭伤后即便没有骨折，通常也有韧带的损伤。此时毛血管破裂出血，软组织肿胀，按摩患处会加重毛细血管出血，加剧软组织肿胀。脚扭伤后应予以行X线检查，明确损伤的程度，扭伤的早期应予以冷敷、踝关节制动治疗。脚扭伤的后期可按摩患处，但按摩患处不会提前疾病愈合的进程，也不会减少并发症发生的概率。因此，脚扭伤不建议按摩治疗，最好选用活血化瘀、接骨续筋的药物，可外用，也可口服。此外，可选用中频脉冲电疗、磁疗、射频电疗等物理疗法治疗，促进肿胀的消退及软组织的修复。"
蒿俊行│邯郸市中医院
2020/03/06收听(50299)
"有腱鞘囊肿可以进行按摩，因为有些按摩的重手法可以使腱鞘囊肿被压迫，也就是囊肿被压迫使囊肿中积液留在腱鞘中，可以对腱鞘囊肿起暂时性的治疗效果，所以有腱鞘囊肿可以进行按摩。如果腱鞘囊肿非常硬，比如囊肿中间质地非常硬，压痛也很明显，而且活动度也不好，这时不管用什么样的手法都不能有很好的效果，需要进行手术切除，因为质地太硬的腱鞘囊肿不管多重的力量都不可能压破。可以在腱鞘囊肿上下或者腱肌腱周围进行按摩。因为在肌腱周围进行按摩，可以起到快速消除炎症的反应。因为按摩手法具有方向性，这个方向性一般与肌腱活动方向有关，通过按摩可以使肌腱周围的炎症反应减轻，促进血液循环，快速吸收炎症反应。所以有腱鞘囊肿可以经常按摩，但需要判断正常囊肿究竟是硬的，还是软的。"
朱步奇│邯郸市中医院
2020/03/28收听(57272)
"乳腺增生的病人也可以进行局部按摩，属于物理治疗的一种办法。因为对于乳腺增生的患者，可以根据病情的需要选择理疗、一般治疗以及药物治疗。乳腺增生发病率非常高，尤其是在中青年患者人群中，很常见的是表现为乳房疼痛，具有周期性，发病和情绪、生活习惯也有一定的关联。所以，在注意一般调理的同时，也可以选择局部物理治疗的办法，能够在一定程度上缓解病人的症状。严重的情况下，也可以口服中药进行治疗，常用的药物是逍遥散。定期进行乳房超声检查，如果增生结节逐渐增大，不除外恶变的可能，也应该手术治疗。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/12/22收听(65835)
抽动症可以进行按摩，且疗效较好。因为按摩疗法是中医治疗小儿抽动症方法之一，具有痛苦小、疗效好、... 周正│河南中医药大学第一附属医院 2021/04/15播放(89691)
抽动症可以进行按摩，且疗效较好。因为按摩疗法是中医治疗小儿抽动症方法之一，具有痛苦小、疗效好、...
周正│河南中医药大学第一附属医院
2021/04/15播放(89691)
"脚扭伤了以后不能按摩。患肢避免剧烈活动，患肢免负重，抬高患肢，卧床休息，给予局部冷敷，缓解疼痛的症状，可以外用氟比洛芬巴布膏消炎镇痛，必要的情况下可以进行脚踝部的石膏或者支具外固定，限制脚踝的活动，避免扭伤症状的进一步加重。如果短期之内脚扭伤的症状没有任何的改善，病情在进行性的加重，严重影响到患者正常的工作和生活，及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合症状和体征，明确扭伤的严重程度，进而选择更进一步的治疗措施。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/04收听(93428)
"近视按摩能不能好，首先要看近视是真性近视还是假性近视，鉴别真性近视、假性近视最可靠的方法就是睫状肌麻痹后验光，也就是常用的阿托品散瞳后验光。假性近视又称为调节性近视，是由于看远处时睫状肌调节未放松所导致的近视。真性近视是睫状肌麻痹状态下仍存在的近视，称之为真性近视。假性近视由于睫状肌调节未放松，可以通过局部的药物治疗，如睫状肌松弛类的药物，即阿托品类的药物点眼睛，也可以通过一些仪器来调节放松或通过做眼保健操按摩放松。通过按摩对假性近视是有一定的帮助，轻度的假性近视可以恢复。如果发生了真性近视应该积极的配镜矫正，对于青少年验光配镜，一定要在睫状肌麻痹下进行验光配镜。"
路明│北京中医药大学东方医院
2020/04/09收听(59871)
"颈椎病能不能够按摩要看颈椎的片子，通过颈椎的检查，特别是要看骨片，包括核磁片子，判定能不能够进行按摩。比如脊髓型颈椎病，不能够通过按摩缓解的，这种类型的颈椎病不宜做按摩，就是由于突出物向椎管内突出，不适当的手法很可能会加重病情。因此，要分情况探讨这个问题，比如是颈型颈椎病，只有颈肩背僵硬、不舒服或者神经根型颈椎病，没有在推拿的禁忌症，这个时候可以适当做推拿治疗。如果是交感神经型颈椎病，或者椎动脉型颈椎病，这两型的颈椎病按摩效果其实都不是很好。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/22收听(38610)
很多患者可能因为有痛经或者月经量少担心自己是早衰，到针灸科就诊。艾灸有很好的养生保健作用，有暖... 诸剑芳│浙江医院 2020/04/06播放(82538)
很多患者可能因为有痛经或者月经量少担心自己是早衰，到针灸科就诊。艾灸有很好的养生保健作用，有暖...
诸剑芳│浙江医院
2020/04/06播放(82538)
"正常情况下，月经期间建议尽量避免艾灸。艾灸的主要作用是疏通体内的血液循环，而女性在月经期的时候如果进行艾灸，有可能会造成月经量偏大，出血量过多，对于身体是不利的。因为艾灸的作用是活血化瘀，经血量多的时候还用艾灸方式调理，反倒会使经血量更多。另外，热性体质人群、高热人群不适宜进行艾灸；阴虚阳亢、邪热内盛热证和实证人群也不适合艾灸。但是如果本身有痛经，月经不调严重或者寒凝血瘀，经血下来不通畅，颜色比较黑的情况也可以适当进行艾灸，主要是自己注意观察，如果艾灸后经血量异常增多，应该停止艾灸，避免活血太过损伤气血。"
杨知博│吉林省吉林中西医结合医院
2019/03/25收听(76204)
"月经期不建议喝咖啡，咖啡当中含有咖啡因，可以使人处于兴奋状态，在月经期的时候，机体抵抗力和免疫力相对比较低下，有人会出现失眠的情况，喝咖啡就会导致失眠的情况加重，所以在经期不能喝咖啡。在经期的时候可以喝红糖水，并且趁热喝，每天喝一次，一次喝一碗，可以使月经血流出得更顺畅，还具有补血的功效，可以缓解月经期的疲劳，还能补充能量，可以每天喝一碗热的红糖水，对女性的身心健康都是有利的。另外，在月经期的时候适当的休息，不要过于疲劳，每天用热水泡脚会更好。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/05收听(90834)
"月经期间是否可以体检需要根据所涉及到的体检项目来决定。经期免疫力低下，凝血功能也相对下降，体检时如果涉及到侵入性检查容易出现身体炎症，最好避开经期体检。如果只是想进行心电图检查、B超检查不会影响月经，经期也可以进行检查，如在检查过程中会进行尿常规检查、血液检查，应避开月经，以免影响检查结果，如果在体检时涉及到妇科检查、白带常规检查、激素六项检查时也应避开经期。在月经期间体检应提前了解体检的项目，以免影响到检查结果，月经期间抵抗力比较低下，容易导致疾病感染，应尽量休息，以免引起经期不适。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/13收听(68682)
"螃蟹属于寒凉性食物，女性在月经期间最好不要吃螃蟹。螃蟹含有极为丰富的微量元素和营养成分，还含有大量的蛋白质。不过因为它的寒凉属性，月经期中的女性如果吃了之后，会使子宫和卵巢受到刺激加快收缩，从而导致气滞血瘀，女性会出现痛经、经血减少、延长经期。特别是原本就有这些情况的女性，在吃了螃蟹后会使症状进一步加重，因此月经期间的女性是不建议吃螃蟹的。另外在月经期结束之后，女性吃螃蟹也一定要控制好量，不可以多吃。适量的吃可以补充营养，但如果食用过多，很容易会对消化系统造成影响，会出现消化不良、腹痛、腹泻等症状。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/23收听(56557)
经期不可以吸烟，吸烟是一种不良嗜好，并且有成瘾性，导致其成瘾的主要原因是，烟草中含有尼古丁，其能够使人体中枢神经系统兴奋，但它对身体的损伤很大。女性月经，主要是受下丘脑垂体卵巢轴控制的，也称为生殖轴，正常的月经其周期、经期长短、月经量、以及来月经时的症状，都是有规律的。经期吸烟，除了兴奋神经系统外，还会影响下丘脑的功能，可能造成生殖轴反馈失灵，引起月经量改变，经期延长或缩短。另外吸烟是一种高耗氧活动，经期吸烟，可能引起机体缺血、缺氧，而加重痛经症状，还有可能由于长期吸烟，导致体脂率降低，出现月经量极少，甚至闭经等情况。
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/08收听(81252)
"女性在月经期间可以吃螃蟹，但是不能多吃。女性在月经期间相对身体会差一些，抵抗力、免疫力减低，脾胃会相对虚弱，在这种情况下饮食一定要非常讲究，应该以清淡、营养、易消化的食物为主。螃蟹营养成分丰富，但是较寒凉，适当的每天吃上一只问题不大，如果吃到多只，这种情况下过于寒凉很容易影响到脾胃功能，甚至导致腹泻等症状，对女性的身体是不利的。建议女性在月经期间注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，可以适当的增加营养，但是不要吃过于寒凉、刺激以及活血的食物。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/04收听(15191)
月经期尽量不要接种疫苗，对于女性而言，月经期是一个特殊的生理过程，在月经期，女性通常处于抵抗力... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2021/07/29播放(61958)
月经期尽量不要接种疫苗，对于女性而言，月经期是一个特殊的生理过程，在月经期，女性通常处于抵抗力...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/29播放(61958)
"女性在经期的时候是不能够吃螃蟹的。螃蟹是性寒的食物，女性在月经期间食用了螃蟹，会造成气滞血瘀，让体内的经血不能够排除干净。严重的还会引起经血回流至盆腔，造成输卵管的堵塞、盆腔炎、子宫内膜异位症，甚至会造成不孕不育，所以女性在经期是不能够吃螃蟹的。在经期女性的身体抵抗力下降，而螃蟹属阴，很容易造成通体发凉、受寒，引起痛经。女性在月经的时候，子宫内膜脱落形成创面，容易在经期刺激子宫，引起宫寒、月经紊乱，诱发或加重痛经，在经期对女性的身体影响很大，不可以吃螃蟹的。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/07收听(54810)
"月经到来时可以洗头发，只要注意好保暖措施，水温控制在42-47度之间，洗完头发之后及时用吹风机吹干或者毛巾擦干，注意好保暖不会存在头痛或者引起经期综合征的表现发生。如果不注意受凉或者凉风吹，这时会引起感冒的症状发生，本身月经到来时抵抗力下降，所以一定要注意好自己的防寒工作。在月经期间除了洗头发以外，还可以每天洗淋浴，洗澡时可以把外阴局部的皮肤清洁干净，避免由于经血污染外阴有上行感染的几率发生，引起阴道的炎症。所以清洁工作是可以做的，只要在清洗之后没有喝凉水或者寒风吹，一般不会影响身体健康。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/30收听(99329)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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