正常情况下，月经期间建议尽量避免艾灸。艾灸的主要作用是疏通体内的血液循环，而女性在月经期的时候如果进行艾灸，有可能会造成月经量偏大，出血量过多，对于身体是不利的。因为艾灸的作用是活血化瘀，经血量多的时候还用艾灸方式调理，反倒会使经血量更多。另外，热性体质人群、高热人群不适宜进行艾灸；阴虚阳亢、邪热内盛热证和实证人群也不适合艾灸。但是如果本身有痛经，月经不调严重或者寒凝血瘀，经血下来不通畅，颜色比较黑的情况也可以适当进行艾灸，主要是自己注意观察，如果艾灸后经血量异常增多，应该停止艾灸，避免活血太过损伤气血。