正常情况下，月经期间建议是尽量避免艾灸的。艾灸的主要作用是疏通体内的血液循环，而女性在月经期的时候，如果进行艾灸有可能会造成月经量偏大，出血量过多，对于身体是不利的。如果本身有痛经，月经不调严重的或者寒凝血瘀，经血下来不通畅，颜色比较黑的情况，也是可以适当进行艾灸的，主要是自己注意观察。如果艾灸后经血量异常增多，应该停止艾灸，避免活血太过损伤气血。还有艾灸后要注意避免接触凉水和生冷食物，避免受风。