肩膀因受风寒湿邪出现疼痛，可以拔罐，拔罐疗法可以去寒除湿、疏通经络，起到治疗疾病的作用，如拔肩井穴、颈根穴。拔罐可以缓解颈部肌肉的疲劳，临床用于治疗颈椎病、肩周炎等。
但是每个人的情况不同，所以拔罐的效果也因人而异。如果比较严重，建议控制在一周比较好，同时要积极锻炼身体，增加机体抵抗力，可模仿壁虎爬墙进行锻炼。
如果效果不好，无皮肤过敏史，可考虑配合使用风湿膏进行治疗，切勿再继续盲目拔罐。孕妇禁拔肩井穴，容易引起流产，为保障拔管治疗效果，患者在接受拔罐的二十四小时内不建议洗澡。
因为拔罐后使肩部毛孔张开，容易导致寒气或湿气再次侵入肩膀，此时要特别注意肩部的保暖。