2019-07-24 00:11
7天减肥20斤的方法
擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法,各种营养科疾病的饮...
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任何一种减肥方法在7天之内都不可能健康的瘦掉20斤,除非通过减脂手术的方式把身体里的脂肪抽出来,这样才能达到这样减肥效果,但是也会影响人的身体健康。正常情况下,通过健康的减肥方式7天能瘦三斤是可以实现的。主要是通过少吃高热量的食物,多吃一些纤维素高的食材,然后增加身体锻炼的方式减肥,而抽脂减肥会导致皮肤松懈,伤口部位容易出现感染现象,所以不建议这么做。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师