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跖筋膜炎的症状与治疗
2023-11-20 14:51:38收听:-
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跖筋膜炎的症状与治疗
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跖筋膜炎常常会表现为跖部、足底部的疼痛,往往在过多的行走、负重行走、上下楼梯、搬重物行走的时候足底疼痛会加重,是由于在负重行走的时候,足底筋膜高张力会引起出入筋膜的皮神经受到卡压引起疼痛,疼痛表现为撕裂样的疼痛,
治疗上首先要避免过多行走、过多负重运动、过多体育活动,避免穿高跟鞋、硬底鞋。可以每日泡脚半小时,改善局部的血液循环,加快足底筋膜的炎症消退,加快组织愈合,还可以使用常规的消炎去痛药物,如塞来昔布胶囊对症治疗。
治疗上首先要避免过多行走、过多负重运动、过多体育活动,避免穿高跟鞋、硬底鞋。可以每日泡脚半小时,改善局部的血液循环,加快足底筋膜的炎症消退,加快组织愈合,还可以使用常规的消炎去痛药物,如塞来昔布胶囊对症治疗。
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