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小产后是指流产或者引产手术后,一般身体都会不同程度的受到伤害,所以需要在家休养一段时间,避免对身体引起更大的伤害。休养期间也就是俗称的坐月子,应该在家休息,避免劳累和熬夜,要养...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/08 收听(44678)
"产后要保持身体的清洁,产妇居室应清洁通风,衣着应宽大透气,注意休息,产后应该尽早的下床活动。经阴道分娩的产妇产后6-12小时就可以下床轻微活动,在产后第二日可以在室内随意的走...
葛静│北部战区总医院
2020/12/28 收听(12843)
"产后月子餐,由于宗教信仰、生活习惯、种族差异等等,对于月子餐没有绝对的标准,但是在月子里因为处在特殊的生理阶段,应该在月子的不同阶段选择很好的月子餐营养原则。在月子中的营养原...
王少为│北京医院
2020/06/03 收听(81712)
坐月子是老百姓的俗称,是指孕妇在产后恢复身体的过程。现代人有不同的看法,有人认为外国人不坐月子,嘲笑坐月子是一种愚昧的做法,赞同坐月子的人就认为不坐月子的人不懂养生。到底...
吴霍曼│海南省中医院
2019/09/23 播放(77900)
女性在生产以后气血亏虚,所以产后坐月子食谱尽量以补气血为主,平时可以多吃比较容易消化、好吸收的食物,比如花生小米粥、桂圆红枣汤、红豆汤。如果奶水不足的情况下可以适当做鲫鱼汤、黄...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/07 收听(79373)
"剖腹产手术之后,一般它的恢复需要一个过程,切口的恢复大概需要三周。首先要保持切口的清洁和干燥,每天用消毒液进行涂擦,消毒切口处,以免感染。同时尽量穿宽松的衣裤,不要过紧,以免...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/19 收听(94756)
妊娠期糖尿病的产妇与普通产妇坐月子有一定差异,首先应鼓励患者进行母乳喂养,一般妊娠期糖尿病患者年龄较高,所以建议患者注意休息,以避免糖尿病的高发因素。饮食方面除均衡营养、...
李莉平│广州市第一人民医院
2018/09/04 播放(75545)
"产后女性坐月子期间是可以剪指甲的,而且医生鼓励产后坐月子期间要勤剪指甲。因为指甲一旦过长,指甲里面会残留很多的细菌,如果产妇在给孩子哺乳,或者是帮孩子做辅食等过程中,就可能将...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/11/25 收听(37868)
产后坐月子不能吃西瓜,因为西瓜属于比较寒凉的水果,在坐月子期间吃西瓜容易造成腹痛,造成恶露的排出不畅、淤血聚集宫腔等情况发生。所以在女性坐月子期间,不能吃寒凉的水果,辛辣、刺激...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/09/23 收听(81259)
"女性在分娩以后,不管是自然分娩还是剖宫产手术以后,往往有一段时间会有宫腔内的积血和宫腔内的坏死,蜕膜组织逐渐排出,另外,子宫要逐渐的收缩、缩复,直到恢复到未孕状态,同时心血管...
毛滢│北京医院
2020/09/17 收听(13516)
正常分娩产后需要休息、喂奶,俗称坐月子,流产后也需要休息,俗称坐小月子。坐小月子和坐月子有相似也有不同,具体注意事项如下: 1、休息:流产后休息2周,2周后子...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2021/06/30 播放(81856)
"产后坐月子时出现咳嗽的症状,通常有以下几种治疗方式:第一、保守治疗,由于产妇在月子期间的身体状况,直接影响宝宝的健康,因此即使出现咳嗽的症状,也不要盲目的吃药,如果只是轻微的...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/26 收听(37524)
"流产之后不需要像生宝宝一样坐月子,但也要注意休息半个月,有条件的也可以休息一个月,因为做完人流以后身体比较虚弱,抵抗力会有所下降,应该好好休息和调养,才有助于身体的恢复。人流...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/25 收听(98165)
剖宫产坐月子和阴道分娩坐月子相同。中国人坐月子强调30天,但真正产后恢复称为产褥期,应该为6周。经过产褥期的修复才能使产后妈妈全身各个系统恢复到妊娠前状态。但剖宫产和阴道...
王山米│北京大学人民医院
2020/05/15 播放(79626)
"产后做月子可以洗热水脚,洗热水脚有利于血液循环,可以促进产妇的睡眠。由于恶露没有完全干净,要避免长时间的热水泡脚,或者使用中药水长期泡脚,避免增加出血量,引起疲乏。产后女性身...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/17 收听(13486)
"中国女性产后需要坐月子,中国女性祖祖辈辈都在坐月子,所以一般需要通过坐月子来进行身体的修复。现代人坐月子和古代不同,要用科学的方法来坐月子,比如在坐月子期间,可以洗澡、洗头、...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2021/06/29 收听(76175)
"女性在生完孩子以后身体都是非常虚弱的,产后的恢复以及坐月子就非常的重要。首先女性生产以后所处的环境必须非常的安静而且要舒适,要保证有充足的阳光,要定时的通风才可以。房间的温度...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/05/10 收听(56611)
产后坐月子中医建议喝鲫鱼汤、乌鸡汤或猪蹄汤,一方面可以下奶,另外一方面也能提供丰富的蛋白质、营养物质。但是猪蹄汤建议将浮在表面的油全部去掉,因为过于油腻,有时可能喝猪蹄汤...
李旻│北京医院
2021/09/24 播放(54745)
流产之后身体需要一段时间来进行恢复,大约需要两周时间,也就是小月子。流产之后会有一段时间阴道出血,不管是自然流产、药物流产还是人工流产手术,术后都会有一段时间需将宫腔内残...
毛滢│北京医院
2021/02/20 播放(75851)