如何调理肾脏功能

2020-11-05 21:10

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肾脏病患者日常的生活调理非常重要,必须做到以下几点:
1、改变生活习惯,早睡、早起,避免熬夜,同时要戒烟、戒酒,可以进行适当的户外运动,主要以有氧运动为主,避免去人多的地方,避免导致交叉感染,通过运动提高身体的抵抗力。
2、饮食上要求长期低盐饮食,盐的入量每天3g,要求低蛋白饮食,尤其是动蛋白为主,如鸡蛋、牛奶和瘦肉,减少植物蛋白的摄入,低脂饮食,尽可能使用植物油烹饪,对水分的要求上根据尿量调整,保持体重,防止血管硬化。
3、最主要的是在日常生活中要避免或禁止各种肾毒性药物的使用,避免使用肾毒药物的因素发生,做好定期复查,使肾功能长期维持在良好状态。

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