走一天路腿肿，是因为在走路的时候腿在人体的最低位，就会使血液积聚于腿部。由于静脉瓣膜功能不全或者是深静脉血栓后综合征，影响了静脉血液回流，这时候腿肿就会加重。病人会感觉到腿的沉重感、酸胀、无力，因为血液渗透到皮下组织所形成。
这时候避免长时间的走路，可以在走路的时候船上静脉曲张弹力袜，能够起到预防腿肿的作用。因为弹力袜能够对抗静脉内的压力，促进血液循环，避免血液淤滞，从而能够减轻水肿的情况发生。
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"当出现外阴肿胀的时候，并且已经走不成路，提示是非常严重的，引起的原因非常多，要根据不同的原因，才能进行相对应的处理。当有炎症刺激时，如阴道炎症、外阴炎症，就可能需要进行阴道的...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/04/09 收听(48210)
"日常生活中，长时间走路后出现腿酸的症状，一般有两方面原因：第一、由于之前运动的较少，而最近突然运动量增加，导致肌肉出现无氧呼吸，乳酸大量的堆积导致出现的腿酸的症状；第二、如果...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(29503)
01:50
路走多了腿酸痛，是因为肌肉活动太多，乳酸堆积，产生酸痛感。缓解方法主要有三种： 1、休息：最主要的是休息，让肌肉不要再劳累。因为肌肉长时间的劳累，会导致乳酸过...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/03/31 播放（51508）
"走路多了之后脚肿是很典型的下肢静脉回流障碍的临床表现，也就是下肢回流主要的深层静脉里面的单向阀门，静脉瓣膜功能出现了问题，关不严，有一部分血反流导致的，所以这种情况最重要的就...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/03/27 收听(21529)
病人出现路走多了有腰疼的现象，因为病人的活动量过大，已经使腰部的肌肉、软组织发生疲劳性损伤，在肌肉内影响酸性物质排泄，产生乳酸堆积，病人会有腰部的酸痛、肿胀，影响病人弯腰活动。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/05 收听(54110)
"走路多了腿疼可见于以下几种情况：1、腰椎管狭窄症，因为腰椎附件骨质增生、关节突关节增生或者后纵韧带、黄韧带的肥厚，引起椎管狭窄，这个时候会导致神经根受压。长时间行走时，神经根...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/14 收听(71517)
"在行走的时候腰部的肌肉也是处于紧张、运动状态，走的时间长了，腰部的肌肉也会产生超负荷的损伤或者劳损，以及局部代谢产物堆积刺激，造成相应的疼痛症状。我们在站立行走的时候，腰部的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/12 收听(96054)
"在孕晚期的时候，可以每天散步3次，每次15分钟。适当的走动就好，不要太过劳累。在孕晚期适当的走动，可以促使胎儿入盆，在孕晚期的时候，患者要注意饮食的全面和营养，可以自己数胎动...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/14 收听(72662)
"腿走久了就会肿，主要原因是当走久了之后，下肢持续位于低位，使得下肢静脉内的压力逐渐升高。虽然有小腿肌肉泵作用促使静脉回流，但时间较久后，血管压力过大，血管扩张，且血管内的瓣膜...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/03/27 收听(69700)
"病人出现走路多了有腰疼现象，是腰部负重量过大，反复受外力刺激，使腰部的肌肉肌、群内产生了大量的炎症因子，会刺激周围的神经产生疼痛，也影响了腰部的气血正常运行，出现气滞血淤、经...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/29 收听(31825)
"走鹅卵石的好处很多，可以按摩脚底，通过踩踏按摩舒筋活络，对强壮身体有很大益处。中医认为人体五脏六腑在足底部有相关投影，通过按摩足底可改善人体阴阳，使经络通畅、上下贯通、气血运...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/02 收听(99131)
02:05
如果出现半月板损伤，首先对半月板损伤进行分期和分级，具体如下：
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/06 播放（98097）
在妊娠晚期，由于胎儿的体重迅速增长，如果没有及时控制饮食和增加运动，可能会造成胎儿过大，就会在分娩过程中增加难产以及剖宫产的机会，因此要在妊娠晚期鼓励孕妇适当增加活动。在妊娠晚...
毛滢│北京医院
2019/09/19 收听(77903)
"路走多了膝盖疼痛的原因无外乎以下几点：一、滑膜炎，因为运动多了，膝盖里的滑膜渗出会多，然后造成关节积液，膝关节就会造成疼痛，比如说胀痛、慢性的疼痛、肿胀。二、路走多了，由于软...
薛震│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/04/03 收听(82668)
01:39
走路多了膝盖疼，需要区分年轻人以及老年人，具体有以下原因： 1、中老年人：如果为50岁以上的中老年人，走路多了膝盖疼，通常属于膝关节退行性改变，存在软骨磨损、...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/20 播放（76025）
"小腿活动后胀痛多考虑三点原因，第一点，腰椎疾病，腰椎间盘突出压迫坐骨神经，引起神经性压迫，从而出现小腿活动后胀痛的感觉。第二点，下肢动脉狭窄，多为吸烟、饮酒、肥胖、高脂血症引...
吕兴│湖北省中西医结合医院
2019/05/06 收听(22196)
"路走多了脚后跟疼痛，可见于脚部负重过多、血运不畅通而引发的生理性的疼痛，也可见于足跟部的病变而导致的的病理性的疼痛。生理性的疼痛多数是见于经常性站立、超负荷活动、肥胖、军人，...
张哲│哈尔滨市公安医院
2020/03/10 收听(90139)
"路走多了手肿胀，常可以由以下原因所引起：1、脑梗塞后遗症：这时可以出现患侧肢体血流不畅、血流缓慢，导致路走多了出现手肿胀的症状，其治疗是应用活血化瘀、改善循环的药物，如可以应...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/06/28 收听(64914)
01:42
路走多了以后，表现为脚心的疼痛，这是因为跖腱膜出现了无菌性炎症。 在足底有一层很厚的筋膜，称之为跖腱膜。跖腱膜是一层厚厚的结缔组织，它的作用是维持足弓高度，同...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/13 播放（57088）
