得艾滋病的几率高不高是根据自身的情况决定的，成人艾滋病感染的途径主要有两个，一个是经性接触传播，包括不安全的同性、异性和双性性接触。如果能规范自己的性行为，就不会通过性接触感染。另一个是经血液及血制品传播，包括共用针具静脉注射毒品，不安全、不规范的介入性医疗操作、纹身等。
如果能做到不吸毒、不共用针具用血或献血，做有创检查及治疗到正规医院，经血液和血制品感染的几率也基本能排除。另外，对于高危职业的人，比如医务人员和警察要做好防护，万一发生职业暴露，一定要对伤口及时进行正确清洗、消毒。第一时间到医院做阻断治疗，如果两小时内开始阻断治疗，成功率几乎是100%。24小时内开始治疗，成功率也能达到90%以上，但如果超过72小时，成功率会明显下降。