腰椎管狭窄手术的休息时间跟手术的方式有关，如果进行微创手术，比如椎间孔镜技术，术后休息的时间一般是在两周左右。在椎间孔镜下往往是进行局部的椎板开窗减压，由于损伤比较小，并不影响脊柱的稳定性，所以术后休息两周就可以逐渐开始功能活动。
如果进行的是开放性手术，比如进行的是全椎板切除减压，由于多节段的腰椎狭窄，进行椎板切除减压后会影响脊柱的稳定性，往往会进行椎间植骨融合、侧方融合再加内固定，这个时候术后就要休息一个月。一个月内也要在床上进行腰背肌的功能锻炼，这样可以使得植骨区域能够逐渐融合，一个月后才可以下来活动。