一般打完退烧针大约20-30分体温开始逐渐下降，但也会有个体差异，有的人会快一些，有的人会慢一些，有些人甚至退热不明显。打完退热针以后一定要多喝水、多排尿，体温才会退的比较快一些。如果能配合温水擦浴等物理降温手段会更好，但退热只是临时缓解症状，只能治标，不解决根本问题，还是要针对病因进行治疗。目前有多种可以选择的口服退热药，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等，应尽量选择口服药物。还有发热的时候除了多喝水，饮食也很重要，要尽量吃些清淡、易消化的食物，保证营养均衡。