骨折后消肿化瘀的方法，常见以下几种：
1、稳固固定：骨折当时最重要的是进行稳固、牢靠的固定，骨折若不稳定，骨折断端会发生微动，这样会引起持续的软组织损伤和出血，继而引起肿胀的加重，所以一般要进行石膏或支具固定。
2、抬高下肢：可以使得血液较易回流入心脏，以加快肿胀的消退。
3、功能训练：可以进行肢体肌肉的等长收缩功能练习，可以积极的发挥肌肉泵作用，可以将血液泵回入心脏，一方面可以减轻肢体的肿胀，另一方面可以防止下肢深静脉血栓的形成。
4、药物治疗：如服用威利坦片或消脱止-M，以加速肿胀消退，也可以静脉滴注甘露醇针或甘油果糖注射液，可以较快消除骨折部位的肿胀，就可以改善局部的症状，减轻胀痛和疼痛，加速局部软组织的修复。