临床上可从以下几点避免股骨头坏死：
1、避免髋部外伤，包括股骨径骨折、粗隆间骨折，这两种骨折会影响股骨头股骨颈的血供。
2、禁酒，因为大量喝酒会引起酒精性股骨头坏死。
3、避免吸烟，因为香烟中的尼古丁会对股骨头的血供产生影响。
4、避免使用激素，因为大量的激素会引起激素性股骨头坏死。
5、平时要尽量减少负重行走，可以减轻股骨头区域的压力，从而减少股骨头坏死的几率。
6、可以进行减重、减肥，使经过股骨头传导的力量负荷减少，从而改善股骨头的血供，减少股骨头坏死的几率。