阴道松弛是女性随着年龄增长出现的一种生理状况，多发人群为产后女性，具体如下：
1、阴道松弛的主要原因是弹性纤维破损，阴道壁上有许多“弹性纤维”支撑着阴道伸缩弹性，随着年龄的增长，因为婚姻和生育、频繁性生活、人流、药流等，弹性纤维被一次次拉伤甚至断裂，导致阴道松弛；
2、慢性疾病、年龄增长、雌性激素下降也会使阴道松弛。阴道松弛会影响性生活质量，也容易引起妇科炎症。平时要注意局部卫生，可以通过提肛运动来提高阴道弹性。