人心果是一种山榄科热带水果，营养价值较高，果可食，味甜可口，外形呈纺锤形、卵形或球形，类似人体心脏，故得名。人心果具有改善低糖症状、促进消化、补钙等功效。 1.改善低糖症状 人心果中葡萄糖含量特别高，且易吸收，服用后可减少低糖症状出现几率，及时补充人体所需能量。 2.促进消化 人心果中含有丰富维生素，具有健胃消食功效。 3.补钙 人心果含钙量丰富，远高于西红柿。钙能维持人体血钙平衡，预防由于缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆、动脉硬化等病症。 4.清肺润肺 人心果对肺部滋润效果较好，可用于肺炎和咳嗽辅助性治疗。

人心果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸，维生素B1、维生素B2、维生素E，以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。