金银花水的功效与作用

  • 抗病原微生物、清热解暑、消炎

  • 疮痈肿毒、咽喉肿痛、泻痢便血者

  • 脾胃虚寒、腹泻、手脚发凉者

营养功效

功效作用

金银花水是由金银花熬煮而成,金银花性寒、气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。因此金银花水具有抗病原微生物、清热解暑、消炎的功效。 1.抗病原微生物 金银花水具有抗病原微生物的作用,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌有较好的抑制作用。当皮肤出现湿疹时,用金银花水擦拭身体,可起到降火、止痒等作用。 2.清热解暑 金银花水味甘、性寒,具有清热解暑的作用。在炎热的夏季,适量饮用金银花水可起到解暑的作用。 3.消炎 金银花水具有消炎的功效。适量饮用金银花水可消炎去火,还可缓解肿痛等不适症状。

营养价值

金银花水含有异氯原酸、番木鳖甙、木樨草素、氯原酸、肌醇等成分,并富含挥发油,油中成分主要为双花醇、芳樟醇等,还含有机酸类及多种微量元素。

注意事项
不宜同食
1.氧化樟脑 金银花水和氧化樟脑都有促进中枢神经兴奋的作用,二者一起食用,可能会影响睡眠,危害身体健康。 2.芦荟 金银花水和芦荟都属于寒性食物,有清热解毒的功效,二者一起食用可能会导致体寒,危害身体健康。
适宜和禁忌
适宜:疮痈肿毒、咽喉肿痛、泻痢便血者 金银花水的清热解毒功效较强,适宜疮痈肿毒、咽喉肿痛者饮用。
金银花水具有凉血解毒的作用,适宜泻痢便血者饮用。
禁忌:脾胃虚寒、腹泻、手脚发凉者 金银花水药性偏寒,不适合长期饮用,脾胃虚寒、腹泻、腹部发凉、手脚发凉者应避免饮用,以免加重病情。
母婴宜忌

孕妇可适量饮用。
孕妇适量饮用金银花水可以降火,起到去胎毒的功效,因此孕妇可适量饮用。

婴幼儿应少喝。
金银花水具有清热、抗病毒的作用,但其性较凉,婴幼儿应少喝。

温馨提示

金银花的选购: 1、挑花蕾:金银花最佳的采摘时期是花开之前,花蕾上部膨大,并呈现白色时采摘为宜。 2、看外形:挑选金银花时,需注意观察花体的颜色、杂质及其有无虫蛀、霉变等现象,以无黑条、黑头、枝叶、杂质、虫蛀、霉变的金银花为佳。

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