通常情况下，叶酸建议吃到怀孕后的前3个月。如果孕前没有补充叶酸，可以吃到孕6个月。叶酸是一种水溶性的维生素，孕期服用可预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、脊膜膨出等，对胎儿的正常生长发育有重要意义。另外，缺乏叶酸可以引起巨幼红细胞性贫血。... [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 17:09
一般情况下，建议孕前三个月开始口服叶酸，持续至怀孕三个月后可以停服。孕期补充叶酸主要用于预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、脊膜膨出等。如果没有不良孕产史及其他高危因素，建议从备孕期开始每天补充0.4mg叶酸，一般孕前三个月开始补充，一直... [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 17:07
孕晚期一般不需要常规吸氧，如果出现孕妇缺氧或胎儿宫内缺氧、生长发育迟缓、胎盘功能不良等情况，此时吸氧最佳时间越快越好。 [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 17:01
正常情况下，怀孕天数可以根据末次月经来计算，即从末次月经第一天开始算起。如果平时月经规律，根据末次月经来推算怀孕天数通常是准确的，对应的孕周胎儿的生长发育也基本符合。如果月经不规律，则不能通过末次月经来计算，需要根据孕期B超检查来推算怀孕天... [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 17:00
通常怀孕12-28周可以适当性生活，具体需根据孕期情况而定。一般在怀孕12周内需严格禁止性生活，因为此期间胎儿发育还不稳定，性生活容易引起先兆流产。孕28周之后，随着孕周的增加，胎儿越来越大，孕妇行动会越来越不便，并且子宫对外界刺激敏感性增... [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 16:59
孕妇在22点左右睡觉最好。孕妇应该保证每天至少8个小时的睡眠时间，可以适当延长1-2个小时。白天可以午睡1小时左右，时间不宜过长，以免影响晚上的睡眠质量。人体深睡眠时间通常在23点到凌晨4点，因此孕妇在22点左右睡觉最好，可以保证足够的深度... [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 16:57
正常情况下，孕期共280天。如果平时月经规律，从末次月经的第一天开始计算，怀孕第280天即为预产期。正常规律的月经周期，一般在30天左右，绝大多数的孕妇在预产期前两周和后两周分娩，均为正常现象。需注意，预产期只是提示在这个周数即将分娩，并不... [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 16:56
正常情况下，孕期为40周，10个妊娠月，即从末次月经的第1日开始计算，怀孕40周当天为预产期。孕期主要是指从成熟的卵子受精到胎儿及其附属物排出的时间段，分为孕早期、孕中期、孕晚期。孕14周前为孕早期，孕14周至孕28周为孕中期，孕28周以后... [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 16:55
孕妇去胎毒一般没有最佳时间，整个孕期都应注意，通常建议在产前去除。胎毒在医学上指的是产后急性过敏重症，一般表现为产后新生儿出现各种皮肤变态反应，如脂溢性皮炎、皮肤湿疹、疥癣、痘疹等。胎毒的发生主要是由于孕妇在孕期间生活不规律，饮食不合理所造... [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 16:53
孕妇整个孕期间都可以喝牛奶，每天饮用的时间最好选在晚上临睡觉前或是早餐时间。牛奶含有丰富的钙离子、蛋白质等营养物质，睡前喝牛奶不仅可以使孕妇睡眠质量提高、缩短入睡时间，而且还能补充钙剂，避免孕期抽筋及骨质疏松。早餐喝一杯牛奶可以有效的吸收，... [详细]
王琪 首都医科大学附属北京妇产医院2020-04-26 16:53
