临床上并没有缓解感冒头疼的最快方法，感冒期间若出现头痛症状，可通过多喝水、加强休息、按摩头部、刮痧等方法来缓解，若症状较为严重，则建议在医生指导下进行药物治疗。

1、多喝水

感冒期间由于发热、咳嗽等原因，会加速体内水分蒸发，所以恢复期间要尽量多喝水，最好是喝温水，既能为身体补充水分，同时还能缓解感冒引起的不适症状；

2、加强休息

感冒是细菌、病毒等病原体感染上呼吸道所致，因此若感冒期间出现明显的头疼症状，一定要加强休息，让身体保持充足的体力，才能更好地清除体内病原体，缓解头疼；

3、按摩头部

感冒出现头疼症状时，还是适当按摩头部，按摩能促进头部血液循环，同时还能缓解压力，也有助于改善头疼症状；

4、刮痧

刮痧属于传统的中医疗法，对于感冒也能起到较好的疗效，感冒期间若头疼较严重，还可去专业医院或中医理论馆，找专业中医师进行刮痧调理；

5、药物治疗

对于重度感冒患者，若头疼较为严重，则建议及时就医，在医生指导下用药进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类消炎药，都有助于缓解感冒引起的头疼。

在感冒恢复期间，除了遵医嘱积极治疗外，日常还要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，同时要加强保暖，以免着凉导致感冒症状加重。