测血压的正确方法

2019-10-09 17:44播放 :

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在日常生活中要给病人交代量血压,有时病人总怕自己测的血压不准和真实的血压不一致,所以测血压的时候要注意以下几点:
1、首先要安静,在一个安静的环境当中,避免嘈杂环境或者是运动、饮酒、饱食以后要休息5-10分钟,最好是排空膀胱;
2、在量血压时一定要充分暴露上臂,不能穿着很厚衣服,量血压也是不准;
3、一般要量上臂血压,血压计和上臂还有心脏要在同一个水平面;
4、使用水银柱式血压计时,水银柱的立柱要和水平面垂直;
5、注意袖带的松紧,袖带在捆绑上臂的时候,松紧度要以袖带里面能伸进去一指到两指为宜,不要太紧也不要太松;
6、测量血压充气时听诊器听到声音后再往上充气10-20mmHg,放气的时候要均匀,从无到有的第一个声音为收缩压,也就是高压,到最后从有到无的最后一声是低压。

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