头部供血不足怎样调理

2023-08-14 18:16播放 :

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脑部供血不足的调理,具体措施如下:

1、注意诱发因素:比如平时要保持相对稳定的情绪,不要过度激动,也不要大悲大喜。同时要适当运动,要根据自己的体质,结合自身的特点进行运动,如游泳、慢走或者是跑步等;

2、饮食方面:脑供血不足的患者饮食要清淡,建议多吃新鲜的蔬菜、水果,要低盐、低脂饮食,多吃粗粮,每日盐摄入量要低于6g。少吃动物的脂肪,限制胆固醇的摄入量,避免血脂高时,增加血液的黏稠度,形成动脉粥样硬化;

3、生活方式:脑供血不足的患者应该戒烟、戒酒,加强有氧运动、减轻压力,养成良好的生活习惯,有利于血液循环,可以延缓动脉硬化的进程,并可以控制动脉硬化的危险因素;

4、药物:部分药物可以调节患者的脑动脉供血不足,比如改善微循环的药物、扩张血管的药物,常用的有金纳多(银杏叶提取物注射液)、尼莫地平、维脑路通(羟乙基芦丁)等,也可以吃中药有助于改善患者的脑供血不足症状。但是药物的应用,还是建议患者要到医院,在专业医生的指导下用药。

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脑供血不足怎样调理

"脑供血不足怎样调理,那么先要知道导致脑供血不足的可能因素。因为脑供血不足导致脑缺氧,脑缺氧以后会导致脑梗死,这是对人体危害最大的一个疾病。导致脑血管供应不足的因素:一、心脑血管因素,一个是心血管,另一个是脑血管,这部分血管径狭窄、变硬、弹性降低都会引起供血不足,这部分要注意检查颈动脉、经颅血管超声、心脏冠脉造影,检查心脏冠脉的情况。在这些原因中最主要的是动脉粥样硬化,患有高血压、冠心病、糖尿病、血脂异常、胆固醇增高、身体肥胖、吸烟、饮酒,是导致动脉硬化的危险因素。二、血流动力学的因素,是血压的问题。血压过低会导致供血不足,但是血压升高超过160mmHg时,大脑的血流量也会反而减少,这样高血压患者要规律吃药,口服降压药让血压调节在正常范围内。三、血液成分的改变,高血压、糖尿病、饮水不足、汗出过多、吸烟饮酒的病人会引起血液黏稠度的增加,而影响大脑的供血。四、血管受到压迫,如椎间盘突出、颈椎间盘退变,这些问题都可以导致血管狭窄而出现大脑供血不足的现象。那么当我们知道了慢性脑供血不足对人体会产生危害,那么建议注意控制体重、生活规律,防止不吃早餐而导致的低血糖、低血压反应,补充饮水,少吃煎、炸的食物,然后适当要进行中药治疗,适当的补充一些中药进行中药调理,活血化瘀脑供血不足的这部分,可以改善症状。"

语音时长02:35''

赖光辉首都医科大学宣武医院

2020/03/30收听(13114)

脑供血不足怎样调理

脑供血不足是指那些短暂的,突然发生一阵,几分钟,十几分钟,不超过半个小时,这样的一些神经系统突然的功能缺失,这种情况属于短暂的脑供血不足。供血不足本身不用调理,它在几分钟,几十分钟后,自己会缓解就会好了。所以调理脑供血不足并不在于它发作期的治疗,发作期只需喝点水,平卧休息,不要动,病人自己就可能会好了。怎样来调理供血不足呢?一般都是预防脑供血不足,就要知道脑供血不足都有多少原因。脑供血不足的基本原因,都是建立在脑血管有问题的基础上,或者是其他部位的疾病,比如心脏疾病,灌注压有问题或者是体位性低血压,导致脑灌注压的降低而引起的供血不足。脑血管本身的问题可以使动脉硬化、脑动脉斑块、脑血管狭窄或者脑血管痉挛,这样的状况。平时要查找引起脑供血不足的主要原因,比如心脏疾病、动脉斑块、血脂、血糖、血小板、凝血状态、心脏的瓣膜病有没有附壁血栓,或者是植物神经功能紊乱引起的体位性血压降低,或者是颈椎病压迫刺激椎动脉等造成的供血不足。找到这些原因,以后要针对这些原因进行治疗,能够根除的根除,不能够根除的,也要适当的处理,让它不再发作,这样才是调节脑供血不足的方法。

语音时长02:03''

仲威振青岛盐业职工医院

2018/06/01收听(45095)

供血不足怎么调理

"供血不足是临床常见病,一般来说,主要是由于供应大脑的血管,即颈内动脉系统和椎基底动脉系统受到外界的压迫,或者是动脉本身动脉硬化、斑块形成等等,导致管腔的狭窄,从而出现进入大脑的血液减少,引起一系列症状。对于这样的疾病的调理,我们有几点要求:第一个,必须注意保护颈椎,避免长时间的低头、伏案、工作和阅读。当低头伏案到一定时间的时候,一定要停止手中的工作,慢慢的将颈椎向后仰,缓慢的闭上眼睛。这样动作,可以使颈椎充分的放松,还可以自我进行按摩后颈部的肌肉。当然一定要注意,避免按揉颈部血管,防止引起血栓脱落。当然,后颈部的肌肉也应该注意防寒保暖,不应该受凉。第二个,可以用具有活血化瘀作用的中草药饮片来泡茶喝,譬如说丹参、黄芪、当归、郁金、香附、红花等等,这些药物具有活血化瘀的作用,按照现代医学的说法,就是能够促进血液循环、改善微循环,从而增加大脑的供血、供氧,改善脑供血不足的症状。第三个,要维持情绪的稳定,避免情绪大幅度的波动。因为人在生气的时候,或者情绪激动的时候,会引起血管内的神经递质的改变,从而引起血压上升,小动脉痉挛,导致动脉供血不足加重。以上三点,希望大家能够做到,对大家有效。"

语音时长02:21''

梁发俊安徽中医药大学第二附属医院

2018/07/12收听(17316)

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