首都医科大学附属北京朝阳医院
内分泌科
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乳糖酶是一种帮助乳糖分解的酶，并非糖。对有乳糖不耐受的糖尿病病人而言，吃乳糖酶有好处。主要针对乳糖不耐受人群，服用乳糖后，不能较好将乳糖分解，变成半乳糖和葡萄糖，被人体利用，此时服用乳糖酶，能帮助乳糖分解。尤其是老年人饮牛奶或奶粉时，存在腹泻情况，可能是乳糖不耐受，乳糖酶有助于牛奶，或其他奶制品中乳糖的分解、吸收。
所以乳糖不耐受病人，服用乳糖酶有好处，可以促进乳糖吸收，对牛奶等含有丰富蛋白质的食物，能更好吸收、利用。但乳糖酶是一种酶，同时也是一种膳食补充剂，应避免进食过多。
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糖尿病病人尽量不吃无糖糖浆。无糖糖浆虽然是无糖，但为增加口感，可能会加入代糖。此类代糖在体内不... 韩文霞│山东省立医院 2023/04/13播放(62661)
糖尿病病人尽量不吃无糖糖浆。无糖糖浆虽然是无糖，但为增加口感，可能会加入代糖。此类代糖在体内不...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/13播放(62661)
糖尿病患者可以吃海藻糖，海藻糖属于一种添加剂，通常被放入各种食品中增添风味，海藻糖是由海藻制作而成，包含大量的维生素B2，对人体的脑血管有一定的好处，可以帮助人体软化脑血管。海藻糖中含有的糖分特别少，相当于葡萄糖和蔗糖的一半，糖尿病人可以直接食用海藻糖，不会增加血糖浓度。含有海藻糖的食物中同时含有大量的糖分，血糖高的人不宜食用，高糖分的食物会增加血糖浓度的风险，加重病情。糖尿病患者可以长期少量服用海藻糖，帮助恢复脑血管，降低脑梗并发症的风险，不建议短时间内大量的服用海藻糖会增加人体的负担。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/19收听(43672)
"糖尿病患者不推荐吃海藻糖，如果血糖控制非常稳定而满意，空腹血糖在7mmol\/L左右，餐后血糖在10mmol\/L以内，偶尔吃一点点海藻糖还可以。千万不要迷信所谓海藻糖含有很多有益的成分，夸大了其功效，认为吃海藻糖有利于糖尿病患者的身体健康，这是误区。海藻糖毕竟是糖，可能和单糖，像葡萄糖、蔗糖不一样，但是如果摄入过多，也会影响血糖。糖尿病患者仅仅可以稍微吃一点点海藻糖，但是平常坚决不要吃。如果预防、防止出现低血糖，在低血糖的时候也不要吃海藻糖，因为其对于低血糖的纠正，往往不像巧克力或者是糖果、点心来的快，但是低血糖的时候才能吃点心、糖果、巧克力，平常可千万不要碰。糖尿病患者一定要管住嘴，同时要注意营养合理、平衡。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/20收听(81663)
"糖尿病病人不能吃甜菜糖，因为糖尿病患者如果吃一些含糖比较高的食品，就会使血糖水平明显升高，而血糖如果长期处于高水平的状态，或者忽高忽低的波动，发生糖尿病并发症的风险就会大大增加，比如发生心脑血管疾病的几率，或者会发生糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病足等，并且这些并发症一旦发生，常不可逆，严重时还会影响到患者的生活质量，甚至危及生命。所以糖尿病患者最根本的就是要把血糖控制平稳，避免这些并发症的发生。要想把血糖控制理想，则跟饮食密切相关，所以糖尿病患者不能够随便吃含糖、含油脂比较高的食品。"
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/21收听(82406)
糖尿病病人可以吃木糖醇糖，但是也不能多吃。木糖醇是一种代糖甜味剂，和阿斯巴甜、安赛蜜、赤藓糖醇... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/22播放(69760)
糖尿病病人可以吃木糖醇糖，但是也不能多吃。木糖醇是一种代糖甜味剂，和阿斯巴甜、安赛蜜、赤藓糖醇...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/22播放(69760)
木糖醇应该少量吃还是可以的，因为木糖醇主要是从橡树、桦树，包括甘蔗渣里提出来的，甜度可能比普通... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/08播放(84928)
木糖醇应该少量吃还是可以的，因为木糖醇主要是从橡树、桦树，包括甘蔗渣里提出来的，甜度可能比普通...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/08播放(84928)
" 糖尿病患者可以少量食用木糖醇，木糖醇属于一种甜味剂，对血糖没有太大的影响。但是如果过多食用木糖醇，会对血脂造成影响，引起血脂升高，血脂高就会导致冠心病，心脑血管疾病的发生率就会增加。所以糖尿病患者可以少量食用木糖醇，作为一种甜味剂来调节饮食的口感，但是避免大量食用。 市面上许多糖尿病食品添加了木糖醇，但是这些食品并不是真正添加木糖醇，在购买的时候要注意甄别。如果购买了添加假木糖醇的糖尿病食品，进食过多量后依旧会导致患者血糖明显的升高，所以在购买的时候要注意。另外即使添加了木糖醇的食物，也是额外的能量摄入，糖病患者即使食用木糖醇添加的食物，也要注意量的限制，避免过量食用造成血糖大的波动，不利于患者血糖的控制。"
高岩│中日友好医院
2019/12/18收听(62756)
蔗糖是一种双糖，是由一分子葡萄糖醛羟基和一分子果糖醛羟基形成。蔗糖是一种甜味剂，在人体内会分解... 韩文霞│山东省立医院 2023/03/31播放(61164)
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2023/03/31播放(61164)
"糖尿病病人是能吃氨基氨糖软骨素，主要用来治疗骨性关节炎、半月板炎、膝关节积液等问题，里边含的是氨基糖，量很少，吃起来有一定的甜味，但是提供的热量极少。所以，糖尿病病人吃了这个药以后不会引起血糖的升高。糖尿病病人在选择类似药物要注意看成分，比如含有木糖醇、氨基酸糖，还有甜叶菊糖苷这些成分的药物，都不会对血糖造成大的影响，糖尿病病人可以安全选择。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/20收听(51384)
"对于无糖的阿胶糕，糖尿病患者是能吃的。阿胶是从驴皮中提取出来的物质，主要功效为滋阴补血、润肺止咳、安心养神，适量食用阿胶有助于缓解失眠、咳嗽等症状。阿胶属于中药的一种，可以提高机体免疫力。患者在食用阿胶的过程中应该在医师指导下进行，通过中医医师的望、闻、问、切，适量食用阿胶。由于阿胶是从驴皮中提取，味道难以咽下，一般都会加有一定量的糖，所以糖尿病患者买阿胶一定是要买木糖醇所制作的，要看好商标，避免买错，以免给机体造成不必要的损伤。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/27收听(58299)
糖尿患者可以吃木糖醇。有些糖尿患者过去喜欢吃甜食，得糖尿病以后很多甜食品，如点心、蛋糕、糖果就... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2019/12/04播放(95610)
糖尿患者可以吃木糖醇。有些糖尿患者过去喜欢吃甜食，得糖尿病以后很多甜食品，如点心、蛋糕、糖果就...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/12/04播放(95610)
"糖尿病病人是可以吃木糖醇的。木糖醇不会使患者的血糖值快速升高，对于糖尿病患者来说，是非常安全的。而且，木糖醇能够保留食物中的甜味，让糖尿病患者在很安全的情况下尝到了食物的美味，也是非常健康的，很适合糖尿病患者吃。但是，糖尿病患者在吃木糖醇的时候一定要把握量，不能过量食用，因为木糖醇也含有热量，过量食用会使热量增加。虽然早期不会导致糖尿病患者血糖的快速波动，但是过量食用，积攒的热量会在代谢的后期出现严重的情况甚至是病变。木糖醇是一个相对安全的食品，糖尿病患者可以适量吃。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/09收听(59318)
"糖尿病患者比较常用的代替糖类的添加剂就是木糖醇以及麦芽糖醇，这两种添加剂口感比较甜，但不含有热卡，对血糖也没有影响，是比较适合糖尿病患者用的代糖添加剂。目前市面上添加木糖醇或者是麦芽糖醇的食品都适合糖尿病患者吃，但是一定要严格控制量，不能吃太多，因为食品当中除了添加麦芽糖醇或者木糖醇以外，本身也是由淀粉做成的食物，吃的过量以后也会导致血糖水平升高，所以糖尿病患者应当适当的吃。"
2020/08/09收听(89300)
糖尿病患者，应尽量少食用炒糖色炖肉。通常炒糖色炖肉，是为出现色泽上美观，选用红糖或老抽，此类佐... 韩文霞│山东省立医院 2023/04/12播放(60163)
糖尿病患者，应尽量少食用炒糖色炖肉。通常炒糖色炖肉，是为出现色泽上美观，选用红糖或老抽，此类佐...
2023/04/12播放(60163)
"糖尿病患者可以进食红薯，红薯里面的糖主要是以淀粉为主。糖尿病人的饮食指导原则是限量，且不忌口，因此红薯可以食用，但是必须作为主食来食用。糖尿病患者的主食量，建议控制在每顿生重不超过二两，就是100g，所以如果是小红薯，可能半个就100g，大的红薯甚至需要再小一点，可能分到1\/4、1\/3就达到100g。食用红薯要注意控制量，必要的时候称重，因为如果每顿进食的主食过多，可能会导致血糖控制得非常差。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/26收听(34466)
糖尿病患者，可以少量吃无糖沙琪玛，应判断沙琪玛重量为多少克，且一共能产生多少能量。如果医生给的... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/05/06播放(63979)
糖尿病患者，可以少量吃无糖沙琪玛，应判断沙琪玛重量为多少克，且一共能产生多少能量。如果医生给的...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/05/06播放(63979)
"糖尿病人尽量不要吃木糖醇蛋糕，因为蛋糕本身热量就很高，而木糖醇也具有一定的热量。木糖醇可以改善蛋糕的口感，这样糖尿病人会更喜欢吃蛋糕，能量增高以后会引起糖尿病人血糖增高，容易出现糖尿病的急性以及慢性并发症。糖尿病患者只要每日正常进餐，最好是一日三餐，每餐中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素这样，可以补充一天的能量以及营养，不会出现营养缺乏。糖尿病人正常进餐后，没有必要再进食木糖醇蛋糕。"
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2020/03/27收听(44662)
刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/05/17播放(84593)
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/17播放(84593)
"宝宝便秘如果考虑乳糖酶活性不足或者乳糖酶缺乏引起就可以吃乳糖酶，乳糖酶主要是分解消化乳糖，只有摄入含乳糖高的食物才需要吃乳糖酶，比如是普通的婴儿配方奶或者吃母乳时，如果存在乳糖不耐受就吃乳糖酶，对便秘也还有一定的帮助。如果便秘并不是乳糖不耐受引起，而是食物过敏、先天性巨结肠或者饮食结构喂养不当引起，这种情况下吃乳糖酶就没有作用，就应该从病因入手进行治疗。其它通便的方式主要是吃乳果糖，多吃粗纤维丰富的食物、水果，补充以双歧杆菌为主的益生菌，有助于缓解便秘情况。"
张先华│湖南省人民医院
2020/02/06收听(56446)
建议糖尿病患者尽量不要喝无糖饮料，因为某些无糖饮料只是没有加葡萄糖，但是有可能加果糖或者蔗糖。... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/19播放(64806)
建议糖尿病患者尽量不要喝无糖饮料，因为某些无糖饮料只是没有加葡萄糖，但是有可能加果糖或者蔗糖。...
2021/04/19播放(64806)
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