北京医院
神经内科
手机浏览
如果出现了晚上睡不着，白天睡不醒的情况，可能是睡眠和醒觉的周期被打乱了，可以见于一些老年的患者，比如一些老年痴呆的患者。
有睡眠醒觉周期紊乱的患者，可以尽量帮助患者调整睡眠和醒觉的周期，比如白天的时候，可以打开窗帘，让室内光线更亮。
这样有助于使患者保持一个清醒的状态，可以增加一些和患者的沟通交流，比如言语方面的刺激，让患者更多的时候保持清醒。
如果有活动能力的患者，也鼓励尽可能做适当的运动，到了晚上时，再让患者尽可能调整一个正常的睡眠周期，快速入睡。
这种情况下，可能对帮助患者的睡眠醒觉周期的纠正，有一定作用。所以晚上睡不着，白天睡不醒的这种情况，很可能是患者的睡眠醒觉周期出现了紊乱，可以通过上述的办法，对患者进行帮助和纠正。
分享:
"白天睡不醒，晚上睡不着，这是属于明显的睡眠倒错，一般的年轻人是因为熬夜或者是频繁的倒夜班工作，导致了脑神经功能紊乱、生物钟紊乱引起的。还有一些老年人，是当一些疾病发生的时候，也会表现为白天睡不醒、晚上睡不着的情形，比如老年人患有严重的肝脏疾病或者是慢性阻塞性肺疾病，当出现了肺性脑病、肝性脑病的时候，患者就会表现为睡眠倒错，在白天的时候入睡，在晚上的时候睡不着，患者可能同时还会有其他一些代谢性脑病方面的指征，比如说患者双手不自主的颤动，还有幻听、幻视或者是短暂的意识的障碍，或者是出现了嗜睡的情况，需要结合患者的病史，然后进行积极的治疗。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/10收听(15303)
患者出现晚上无法入眠、白天睡醒困难，此时需要调整生物钟，可以从以下两方面阐述：1... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/07/01播放(73890)
患者出现晚上无法入眠、白天睡醒困难，此时需要调整生物钟，可以从以下两方面阐述：
1...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/01播放(73890)
"晚上睡不着，白天睡不醒是因为长期的睡眠不足或者睡眠质量欠佳，造成神经衰弱的症状，需要通过调整睡眠，改善睡眠质量，改善症状。还有是大脑的缺血、缺氧的症状，大脑缺血、缺氧、低血糖都会造成晚上睡不着，白天睡不醒。常见的原因有高血压、糖尿病引起的血管硬化，或者夜间呼吸暂停综合征也会造成夜间缺氧的状况，出现晚上睡不着，白天睡不醒的状况。还有精神方面的异常，包括焦虑症、抑郁症以及精神分裂症都会导致晚上睡不着，白天睡不醒的状况。要针对精神疾病进行相应的治疗，才能改善症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/11收听(96054)
白天睡不醒，晚上睡不着有以下几种情况：1、大多数人是睡倒了，有时晚上熬夜，比如和... 国红│北京医院 2023/03/20播放(79999)
白天睡不醒，晚上睡不着有以下几种情况：
1、大多数人是睡倒了，有时晚上熬夜，比如和...
国红│北京医院
2023/03/20播放(79999)
"晚上睡不着白天睡不醒叫睡倒了，常见于老年人，有认知功能障碍的患者，就是有老年痴呆症或者阿兹海默病的患者容易出现，到痴呆的晚期会出现空间结构的认知障碍，昼夜不分这是常见的现象，晚上不睡挺精神，到了白天的时候想叫都叫不醒，无论怎么刺激，也没法从睡眠状态叫醒，这是老年痴呆患者常见的现象。为了避免出现，在最早期出现认知功能下降的时候就应该进行干预，可以吃胆碱酯酶抑制剂进行干预，到了晚期可以加上谷氨酸受体拮抗剂进行干预。"
2020/03/31收听(18930)
因为晚上睡不着，所以才会白天睡不醒。晚上睡不着，白天睡不醒的原因，具体如下。1、... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/18播放(54768)
因为晚上睡不着，所以才会白天睡不醒。晚上睡不着，白天睡不醒的原因，具体如下。
1、...
2023/05/18播放(54768)
晚上属阴，在阴血虚的时候心失所养，血不足而难以入睡；白天睡不醒是气虚、气不足的表现，病人很容易... 于宗祥│深圳市罗湖区人民医院 2019/02/22播放(93091)
晚上属阴，在阴血虚的时候心失所养，血不足而难以入睡；白天睡不醒是气虚、气不足的表现，病人很容易...
于宗祥│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/22播放(93091)
"白天睡不醒，晚上睡不着，首先是因为睡眠障碍造成的生物钟功能紊乱，经常很晚睡觉会造成夜间的睡眠障碍和睡眠不足。出现晚上精神很好，白天又睡不醒的状况，需要通过调整睡眠周期来改善症状。因为经常上夜班或者经常国际航班造成时差以及生物钟的功能紊乱，也要通过调整生物钟来进行改善。还有属于精神疾病造成，抑郁症和精神分裂症，都会表现出白天睡不醒，晚上睡不着的症状。"
2021/01/08收听(55084)
如果出现晚上睡不着，白天睡不醒的情况，具体有以下几种措施：首先，需要改善睡眠质量。因为睡眠质量提高，睡眠时间充分，第二天就会按时睡醒。如果患者是因为没有良好的睡眠卫生习惯导致的夜间入睡困难：首先要养成良好的睡眠卫生习惯，比如睡前不要饮茶、咖啡等导致大脑皮层兴奋的食物；其次，不要参加剧烈的运动；然后，改善睡眠环境。做到以上这几点，都有利于改善睡眠质量。通过以上的措施，仍然不能改善症状，可以在晚上睡觉前口服适当的助眠药物，比如可以睡前口服一粒右佐匹克隆，改善入睡困难以及睡眠维持困难的症状，就能够改善晚上睡不着白天睡不醒的情况。
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/08收听(59154)
"晚上出现失眠，白天出现嗜睡的原因主要有两种：1、失眠，指睡眠质量下降或者睡眠时间减少，引起失眠的原因很多，主要与精神心理压力过大、平时精神过于紧张、脾气不稳定有关，因失眠引起脑动脉供血不足、白天出现嗜睡、睡不醒等不适症状。2、神经衰弱、抑郁症，如果平时有抑郁症、焦虑症等疾病，晚上易出现失眠的症状，大多数患者会服用镇静催眠药物治疗，服用后副作用是出现嗜睡，可能会出现白天嗜睡等症状。缓解症状先要改变失眠的症状，如果睡眠质量提高，白天不会有嗜睡等不适症状。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/06收听(87675)
"晚上睡不着，白天睡不醒属于生物钟紊乱，导致生物钟紊乱的常见原因有以下几个方面：第一、不良的睡眠习惯，有的患者喜欢熬夜，如玩电脑、看手机，时间久了就会导致生物钟遭到破坏，形成新的异常生物钟，建议患者平时要保持良好的睡眠习惯，早睡早起，尽量不要熬夜。第二、睡前长时间服用能够兴奋大脑皮层的饮品，如浓茶、咖啡，建议患者尽量避免睡前服用。第三、精神焦虑，精神焦虑多见于女性患者，常见的临床表现除了失眠之外，还可有心烦、易怒、坐卧不安，总感觉有不良的事件发生。建议患者调整好自己的心态，必要的情况下建议于精神心理科就诊。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(22438)
怀孕了晚上睡不着，白天睡不醒，这种情况属于睡眠节律的紊乱和睡眠的延迟，往往和孕期生活规律的打乱... 刘春岭│郑州大学第二附属医院 2023/04/21播放(72374)
怀孕了晚上睡不着，白天睡不醒，这种情况属于睡眠节律的紊乱和睡眠的延迟，往往和孕期生活规律的打乱...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/21播放(72374)
晚上睡不着白天睡不醒这是一种睡眠障碍，往往是功能性的疾患，与患者过度劳累休息不好或者一些作息时间安排紊乱等有关系。也可以与患者一些焦虑、抑郁，情绪、心情低落，情绪紧张等心理精神因素有关。对于这类患者可以给予适当的心理疏导，调理作息时间，并且给予必要的药物治疗。药物治疗可给予一些谷维素或者调理神经的中成药，如枣仁安神液或安神补心胶囊等。同时，如果患者不能改善还可以给予抗焦虑、抑郁的药物，如5-羟色胺再摄取抑制剂。如果还不能改善，必要时可以口服镇静安眠药，改善患者的睡眠。
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/24收听(13948)
"白天睡不着是正常，晚上睡不着才是异常，所以正常的应该建议患者是白天不睡，白天不卧床，晚上应该按时睡，早上按时起床，然后白天增加运动。如果影响到白天社会功能就叫失眠，表现主要是入睡困难、睡眠中多次觉醒、反复的觉醒、睡眠维持困难、醒后再入睡困难以及早醒这些表现。而且带来白天有头昏、乏力、困倦、精力不急等不适就叫失眠。失眠建议养成好的按时作息习惯，白天增加运动，如果好的习惯养成以后仍然不能调整睡眠，建议睡眠专科让医生来用药来调整睡眠，再逐渐减量减药或逐渐停药。"
彭华│上海长征医院
2020/03/14收听(69469)
"晚上睡不着，白天也睡不着，可能见于以下几种情况：第一、大脑功能失调，比如脑神经功能衰弱、大脑神经功能障碍等，因为大脑是人体的高级结构，其发出的神经控制着人的思维意识，运动、思考以及睡眠和觉醒等。因此，当大脑出现功能失调、脑神经衰弱时，大脑就无法及时的调节人体的睡眠和觉醒周期，就会出现白天和晚上都睡不着的情况。第二、可能是中枢神经系统兴奋性增高造成的，这是因为当中枢神经系统兴奋性增高的时候，脑细胞、脑神经处于持续放电的状态，当脑神经、脑细胞处于持续放电的状态，就会使神经冲动不断发放，从而刺激大脑皮层引起睡眠障碍，就会出现白天、晚上都睡不着觉的情况。"
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/11/26收听(74869)
晚上、白天都睡不着是典型失眠的临床表现，包括入睡困难、睡眠时间短、容易早醒。治疗失眠首选药物治疗，目前临床上治疗失眠的药物各种各样，针对轻度失眠可服用安神补脑液、百乐眠胶囊等，具有养心安神、调理睡眠的作用，副作用较小。如果严重失眠且影响日常生活可服用镇静催眠类药物，如阿普唑仑、艾司唑仑，具有成瘾性、戒断综合征等不良反应，不宜长期服用。也可通过针灸、推拿改善睡眠，有助于缓解精神心理压力，放松筋骨，有助于治疗失眠，治疗同时要养成良好的作息规律，避免熬夜。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/22收听(35247)
"白天晚上都睡不着出现睡眠障碍问题，会影响睡眠质量造成睡眠不足、白天精神较差等问题，想要治疗要先明白睡不着的情况与什么原因相关，大多数情况下睡不着的问题都和精神情绪状态及脑力活动有关。日常情况下精神压力比较大、生活负担较重、情绪起伏大、思虑过度、经常熬夜、作息不规律等现象，很容易出现睡不着甚至会出现睡眠剥夺的严重问题。改善入睡困难，一定要注意尽量在睡前放空自己的思维，多想愉快、开心的事情，并食用牛奶、蜂蜜等食物安神助眠。必要时可以应用如安神补脑液、舒眠胶囊等药物改善睡眠缓解失眠的现象。"
2019/10/16收听(40649)
"白天晚上睡不着，考虑存在睡眠障碍，原因如下：1、由于工作过度劳累、精神紧张，或者是压力大导致睡眠障碍，也可以见于病人由于环境变化，导致白天和晚上都睡不着，也有是作息时间紊乱，影响了生物钟，也可以出现白天和晚上都睡不着。2、白天和晚上睡不着，也可以见于器质性疾病导致，最多见的是胃肠道疾病，由于进食后出现反酸、嗳气等症状，可以影响病人睡觉。冠心病、心肌缺血，或者是心绞痛、心律失常等，由于心脏射血异常，可以影响病人出现胸闷、心慌等症状，也可以影响病人睡眠出现白天、晚上睡不着觉的情况。3、临床上最多见于焦虑症和抑郁症病人，由于情绪异常导致睡眠障碍，可以给予改善焦虑、抑郁情绪的药物口服。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/29收听(94670)
如果白天能睡着、晚上睡不着可能是睡眠颠倒或疾病因素，导致这种情况的原因主要有以下几种：...
如果白天能睡着、晚上睡不着可能是睡眠颠倒或疾病因素，导致这种情况的原因主要有以下几种：
2023/03/20播放(54191)
"如果患者在白天和晚上都会出现失眠，建议患者一定要到医院进行就诊，因为有很多种疾病可以导致患者出现失眠。比如因为学习压力比较大、工作压力比较大，或者因为生活中的一些琐事，导致患者喜欢胡思乱想，思想负担过重。这些患者有可能会出现失眠，还有一些患者如果存在焦虑和抑郁等情感障碍，患者也会出现失眠的情况。对于这些患者，在治疗失眠的同时，还需要应用药物来调整患者的情绪，通过以上治疗，大部分患者可以明显的改善睡眠质量。"
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/04收听(80914)
中日医院 施爱群
播放次数：8.57万
北京医院 鲍世威
播放次数：9.25万
北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
播放次数：8.71万
02:01
