男孩13岁变声了身高还能长高多少

肖娟
主任医师

北京协和医院

小儿普通内科

男孩13岁变声了身高还能长高多少

2021-01-29 20:58播放 :

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视频内容

一般男孩13岁变声以后，身高大概还能增长20-30cm之间，通常男孩大概是在12-13岁之后就会进入青春期，出现变声的现象。一般在12-13岁的时候，身高是在150-160cm之间，之后孩子就会进入身高快速增长期，大概每年可以增长5-8cm，有的孩子增长快，甚至一年可以增长10cm。

大概在孩子18-22岁之间身高就不再增长，身高增长的影响因素有很多，比较重要的还是遗传因素。如果父母的身高比较高，孩子在进入青春期以后，身高的增长就会比较快。如果父母矮，孩子增长的幅度就会减慢。孩子的身高还跟后天的营养因素密切相关，所以要给孩子多吃优质蛋白质、富含钙质的食物，以促进孩子身高的长高。

男孩变声以后大约还能长高多少

男孩变声以后大约还能再长20-30cm。一般男孩变声大概在12-13岁，男孩会出现变声也就是进...

肖娟│北京协和医院

2021/02/22播放(73963)

男孩变声以后大约还能长高多少

"男孩变声后大约还能长20cm，变声是男孩青春期发育的一个体征，青春期男童身高增长约28cm。男生青春期开始年龄为11-13岁，男生青春期发育多表现为睾丸增大、阴囊皮肤皱褶增加、色素加深，阴茎增长、增粗，阴毛、腋毛、胡须生长，还有声音变低沉、精子生成、肌肉容量增加、皮下脂肪减少。青春期是儿童到成人的过渡时期，受性激素等因素的影响，体格生长出现生后的第二个高峰。该时期是身高增长关键期，要注意营养摄入和积极的体育锻炼。"

语音时长01:12''

丁殿帅│朝阳市第二医院

2021/06/16收听(24924)

男孩变声后还能长高几厘米

"不同的孩子可能会存在有明显的个体差异，一般大多数孩子在变声之后，身高增长的范围在20-30cm之间，但是跟孩子的多方面因素有一定关系，比如遗传因素、营养物质供给的因素、运动因素、睡眠因素，以及疾病因素都有一定关系。这种情况下，如果家长想明确孩子还能生长多少厘米，可以带孩子到医院拍一下骨龄片，看孩子骨骺闭合的情况，来预测孩子身高增长的范围。如果孩子骨骺没有完全闭合，就存在有较大的生长空间。如果孩子的骨骺已经闭合，继续生长的空间就非常小或者无法继续升高。"

语音时长01:13''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/07/08收听(74309)

13岁男孩的正常身高

"13岁男孩的平均身高是159cm，对13岁孩子的身高来说，它的波动非常大，在145-175cm都属于正常。大家看这个波动范围非常广，也就是每个孩子之间存在比较大的个体差异性，主要是由于遗传因素，以及食欲、睡眠和营养状况都密切相关。有些孩子就是发育的会早一些，13岁的孩子已经进入到青春期。如果是已经进入青春期的孩子，身高的发育就会明显快一些。有些孩子还没有进入青春期，也就是晚长的孩子，那他的身高就会相对矮一些。"

语音时长01:08''

肖娟│北京协和医院

2020/11/21收听(81505)

01:50

13岁男孩身高多少正常

如果孩子的身高，在同年龄、同性别孩子身高百分位曲线的第3-97百分位数，就是正常。13岁的男孩...

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/05/06播放(96612)

13岁男孩正常身高

"13岁男孩正常身高应该是168cm，根据身高计算公式计算：年龄×7+77，13岁×7+77=168cm，这个身高不错，但是要提示的是，男孩子是12-14岁进入青春发育期，青春发育期的身高增长潜力是25-28cm。不知道这个孩子现在处于什么阶段，进入青春发育期没有，或者进入青春发育期多长时间了，生长潜力还有多少厘米，要考虑的。男孩子进入青春期的表现主要有，首先是睾丸增大、阴茎增大、有阴茎拨取现象，也有排精的现象，发现有阴毛的出现，颜面有痤疮的出现和变声，都是青春发育期的症状。"

语音时长01:23''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/07/27收听(75393)

男孩变声后还长高吗

"男孩变声以后有可能还长高。男孩在九岁以后出现青春期的启动，由于下丘脑促进脑垂体分泌促性腺激素，促性腺激素包括黄体生成素、卵泡刺激素，在促性腺激素作用下睾丸开始分泌雄激素，对雄激素敏感的睾丸会长大，阴茎会变长，阴毛、腋毛会出现，而且骨骼会加快生长。由于喉头甲状软骨在青春期明显的变化，因此男孩在青春期会出现声带的明显的形态学的变化，声音会改变。男孩在青春期不仅可以出现声音的变化，而且骨骼会明显的加快生长、蹿个子。一般男孩在15岁的时候骨骺完全闭合，达到成年终身高。如果男孩变声以后进行骨龄的检查，如果骨骺没有闭合，身高还有可能进一步增高。男孩变声和骨骺的闭合并不同步，二者有很大的个体差异，因此变声以后如果要想了解是否还有升高增长的空间，建议进行骨龄片检查。"

语音时长01:43''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/10/21收听(14431)

13岁男孩的身高标准

"按照我国0-18岁儿童、青少年的身高、体重百分位数值表，13岁男孩的身高在154.3-164.8cm之间属于正常，低于149.6cm属于偏矮，低于145cm属于矮小，高于169.5cm属于偏高，高于174.2cm属于超高。身高受很多因素的影响，具体如下：1、身高跟遗传因素有关系，父母身高比较高的，遗传基因可能会让孩子的身高也会比较高。2、孩子的身高还受其它很多因素的影响，饮食方面，进食量比较多、饮食结构合理，有助于孩子身高的增长。充足的睡眠可以促进孩子身高，因为在睡眠的时候，生长激素的分泌量可以达到白天的五倍。另外，适当的体育锻炼也可以刺激生长激素的分泌，对孩子的身高增长有帮助，尤其是弹跳类运动。3、疾病因素对孩子的身高也会产生影响，比如一些遗传代谢性疾病、生长激素分泌不足、甲状腺功能低下以及慢性消耗性疾病，都会影响孩子的身高。"

语音时长01:34''

石清照│武汉大学人民医院

2020/11/05收听(26398)

13岁男孩正常身高标准

13周岁男孩的标准身高是159.5cm，衡量13周岁男孩子身高是否标准的指标，应该进行骨龄的检测，骨龄能够真实反映出实际身高是否正常，即给左手腕关节进行正位片的检查。根据骨龄的身高与孩子实际的身高进行对比，在大致一致的情况下是属于正常的，如果实际的身高明显落后于骨龄的身高，属于略矮或者矮小的情况，需积极带孩子到医院。进行关于矮小等相关因素的检测，避免错过身高的最佳治疗时机，骨龄一旦闭合，骨骺线闭合孩子身高即没有成长的空间。

语音时长01:08''

全香美│牡丹江市中医医院

2020/03/20收听(79739)

13岁男孩的正常身高是多少

13岁男孩正常的身高是154-164cm，身高比例和高度以遗传因素为主。13岁男孩正处于青春发育期，身高的个体差异很大，没有统一的标准。一般男性的身高可以长到20岁左右，有哪些方法可以促进身高的增长？首先，可以增加体育锻炼，可以打篮球、跑步、打羽毛球等。还有每天保证8小时的充足睡眠，能促进生长激素的分泌。饮食方面要保证体格生长所需的能量，比如蛋白质、氨基酸，多吃含钙、含锌的食物，主要是肉、蛋、奶及豆类食品等。

语音时长01:38''

刘恋│长春市儿童医院

2018/09/24收听(96287)

13岁男孩标准身高

"13岁男孩子标准身高一般在1米56左右，体重一般在45公斤左右。13岁的男孩子已经进入青春期，出现第二性征的发育，饮食上一定要注意荤素搭配，多吃一些营养、容易消化的食物，可以多给孩子吃富含蛋白质和维生素的食物，以及富含钙、铁、锌等微量元素的食物。合理的安排饮食、睡眠和运动，可以适当的参加一些篮球、羽毛球、游泳等运动，能够促进身体的发育，也可以养成良好的习惯，最好晚上9:30以前睡觉，保证充足的睡眠时间，可以促进身体生长，保持心情舒畅，尽量要减少玩手机和电脑的时间，学习上也不要给自己太大的压力，不要太劳累，劳逸结合。"

语音时长01:09''

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2019/04/04收听(15758)

男孩变声对身高有影响吗

"男孩变声说明目前已经进入青春期，通常骨龄在13-14周岁左右，剩余的成长空间在10cm左右。孩子变声时需要积极检查骨龄，如果孩子实际的身高与骨龄一致，身高没有丢失可以观察，没有影响。如果孩子实际的身高比骨龄的身高矮了很多，由于变声之后剩余的成长空间不是很多，要抓紧给予孩子进行身高的治疗，需要检查血液激素水平、性激素、生长激素、与身高相关的甲状腺激素以及头部垂体核磁检查，根据综合的检查结果，必要时需要应用生长激素来治疗，促进长个子。"

语音时长01:11''

全香美│牡丹江市中医医院

2020/01/08收听(43701)

男孩变声后还会长高吗

男孩在生长发育过程当中会出现第二性征发育，第二性征的发育一般在13-14岁左右会比较明显，但是有的孩子有可能会比较早，有的孩子有可能会比较晚。第二性征发育的主要表现就是有声音的变化，有喉结出现，有阴毛、腋毛的发育等。出现以上的情况，需要考虑是进入青春期的表现。但是进入青春期并不代表身高不会增长，进入青春期以后身高还会继续增长，但是具体增长的量每个孩子会有很大差别。如果孩子现在的身高低于同龄孩子水平，需要考虑拍片查骨龄的情况。如果骨龄的情况有落后，还需要查体内生长激素水平，看是否有身材矮小的可能性。但是出现声音变化，声音变粗或者有其他的第二性征症状出现以后，身高还是有增长的可能性，并不影响身高的增长。

语音时长01:26''

张勤良│临沂市人民医院

2019/03/04收听(16024)

男孩变声了还会长高吗

"判断男孩变声了还会不会再长高，需要根据儿童的骨骺有没有闭合决定。首先是还会长高的情况，如果儿童变声了，说明已经进入了青春期，儿童这个时候有喉结的出现以及阴毛的出现，睾丸以及阴茎也会出现增大。这个时候可以给儿童及时的做骨龄，如果骨龄片显示儿童的骨骺没有完全闭合，还有生长的空间。其次是不能再长高的情况，如果儿童有变声，并且骨骺已经完全闭合，说明儿童已经没有增长的空间，应用任何办法也没有效果。"

语音时长01:12''

司振阳│南京市中医院

2020/02/14收听(38903)

01:44

男孩变声还会长高吗

男孩变声期也可以长高，原因如下：

1、男孩变声时间大概在13-15岁，意味孩子进入...

肖娟│北京协和医院

2021/05/12播放(69982)

男孩变声后还会长高吗

"男孩子变声以后可以长个，变声主要发生在青春期，12-14岁左右，短的三个月，长的一年半左右。青春期指13-20岁，青春期时男孩子可以长高25-30公分，女孩子可以长高25公分上下。青春期时注意生活规律，饮食方面要注意膳食合理，睡眠方面要有充足的睡眠，还应该有适当的户外运动、良好的心情，这些都是孩子成长过程中关键的因素。如果孩子能够在良好的生活环境下生活、早睡早起，这样对于孩子的身高成长有利，因为生长激素的分泌在晚上10点睡眠状态下分泌，如果这时患者没有睡眠就会影响生长激素的分泌。适当的户外运动可以增加维生素D的活性，同时强壮肌肉刺激骨膜，使成骨细胞的活性增加，而达到长个作用。"

语音时长01:41''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/04/26收听(16542)

男孩变声还会长高吗

"男孩变声还会长的，但长多高不好说，现在看进入青春发育期几年了、基础身高是多少，正常情况下青春发育期历时3-3.5年的时间，但也有可能是两年或长达5-6年时间，整个青春期身高增长大约是28cm，不知道现在已经增长多少厘米了。男孩子青春发育期开始变声时，已经到了青春发育中期，这个时候睾酮水平迅速上升，产生青春期生长峰，即变音和阴毛生长，睾酮使整个身体的骨矿含量增加、体脂减少，产生痤疮，痤疮是过量雄激素的敏感指标之一。要看现在的身高是多少，如果觉得终身高不够满意，要及时到儿内科内分泌的诊室去咨询一下，求得帮助和指导。"

语音时长01:30''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/12/16收听(37604)

男孩变声后还能长几年

"青春期是孩子的快速增长期，孩子变声一般在12-13岁左右，正值青春期，所以男孩子变声后还能长8-10年左右。孩子的成长公式大约是出生时50cm，第1年长得最快，可以长25cm左右。2岁-12岁的孩子，成长公式是年龄×7+75cm。在青春期的时候男孩子还可以长高25-30cm。孩子的身高与遗传因素、环境因素关系很大，父母个子高，孩子个子就高。环境因素中包括饮食结构均衡、充沛的睡眠、适当的户外运动以及良好的心态，对孩子长高都非常重要。建议男孩在青春期多进食蛋白质、钙含量比较高的食物，比如瘦肉、奶、蛋以及骨头汤等，有助于人体骨头的生长，平时还要适当晒太阳、运动。"

语音时长01:10''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/06/18收听(59963)

男孩变声后还能长多高

"男孩青春期开始的标志是睾丸增大，一般睾丸容积达到4ml以上，就标志着青春期开始了。如果开始发育，一般身高还能再长高25-30cm，变声一般发生在睾丸增大之后的1年左右，生长潜力还是有的，如果要了解具体的终身高以及生长潜力还有多少，需要到医院进行骨龄片的拍摄，看看骨骺有没有闭合，如果骨骺还没有闭合，而且生长空间比较大的话，则终身高还有可能长得更高，如果骨骺已经闭合，就意味着不能再长高了。具体能长高多少，还要看骨龄具体是几岁。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:11''

孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院

2018/05/09收听(87416)

男生变声后还能长高吗

"男生变声以后还有可能长高，男生在九岁开始青春期的发育，是由于下丘脑作用在脑垂体，脑垂体分泌促性腺激素，促性腺激素刺激睾丸发育分泌雄激素，雄激素分泌出来以后对雄激素敏感的组织会长大，阴茎变长、睾丸变大，出现阴毛、腋毛，而且男生会出现甲状软骨明显的发育长大，会造成声带变长、变厚，会出现声音的改变。男生出现声音的改变与男生骨骺闭合的年龄并不一定完全平行，因此男生出现了声音的变化，骨骺如果没有闭合，身高还有可能进一步的长高，男生身高停止生长的征兆就是青春期停止发育的征兆，男生通常在15岁左右一般骨骺就完全的闭合，达到了成年终身高，如果男生出现了声音的变化，这个时候骨骺没有闭合，那么身高还有可能进一步的变化。"

语音时长01:28''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/11/21收听(76351)

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