有效的心肺复苏对于救治一条生命是非常重要的，需不需要心肺复苏要判断病人有没有心跳、有没有心脏搏动，用手指摸动脉看有没有动脉搏动，用耳朵听有没有呼吸的声音，用眼睛看胸廓有没有起伏，判断清楚病人确实存在心跳停止、呼吸停止，就要进行有效的心肺复苏。有效的心肺复苏，按压频率是每分钟100-120次，按压深度是5-6cm，只有深度够了、频率够了才能保证心脏有效的射血，才能保证重要的脏器得到有效的供血。
然后需要对患者进行口对口人工呼吸，把病人的头仰起来，让下颌角和耳垂垂直于地面，把口腔里面存在的异物全都清理出来，捏住患者鼻子用我们的嘴包住患者的嘴对他进行吹气，吹气时间大概是1秒钟左右，1秒钟吹进去的量大概在400-600ml。吹气的同时可以看到患者的胸廓有起伏就可以了，说明吹的气进了他的肺里，只有达到这样才能说是有效的心肺复苏，每进行30次心脏按压给患者进行2次口对口人工呼吸。
