女人阴虚火旺艾灸时主要选择腰背部的穴位，腰背部是膀胱经和督脉循行区域，可以选择背俞穴、肾俞穴、肝俞穴、脾俞穴、八髎穴等穴位艾灸，具有补益肝肾、调节阴虚火旺的功效。

艾灸时还可以选择下肢的穴位，如三阴交穴。三阴交穴为足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经三条阴经交会所在，艾灸此处可以补益肝肾、调节脾胃。足三里穴位于小腿外侧，是补益的要穴，艾灸足三里穴可以补益气血、调节脾胃，脾胃功能、运化能力变强后，气阴两虚症状也会得到相应缓解。

此外，治疗阴虚火旺时艾灸时间不宜过长，每次艾灸时间控制在20min左右，每周2-3次，即可治疗阴虚火旺。