太原市中心医院
骨科
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热疗对腰肌劳损治疗效果非常好，热疗主要机理就是能通过热效应使局部血管扩张，血液循环加速，起到消炎、神经消肿、镇痛作用。
如果用热疗治疗腰肌劳损，同时积极休息配合，还有口服消炎消肿药物，比如塞来昔布或依托考昔，现在用依托考昔更多。但这些药物容易刺激胃肠道，所以有胃肠疾病患者要注意，可以服用保护胃黏膜药物减少胃部不适。
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腰肌劳损可以热敷，因为热敷可以舒缓肌肉，使紧张的肌肉得到放松，骨关节也会容易松弛，促进局部循环... 贺振中│山西省中医院 2019/12/13播放(61908)
腰肌劳损可以热敷，因为热敷可以舒缓肌肉，使紧张的肌肉得到放松，骨关节也会容易松弛，促进局部循环...
贺振中│山西省中医院
2019/12/13播放(61908)
"慢性的腰肌劳损选择热敷的治疗方法是有效的，如果是急性腰扭伤合并腰肌劳损，并不建议患者马上用热敷的方法，应该在冷敷24小时以后，再次进行热敷。因为马上进行热敷，可能会出现局部毛细血管破裂，引起进一步的水肿，第二天患者可能腰痛的症状更加重了，所以注意热敷的时间。普通的热敷可以患者自行在家，或者在朋友的帮助下，家人的帮助下进行，如果需要用到含有药物的热敷治疗，建议到正规的医院去面诊医生治疗。"
刘晓铭│深圳市宝安区中医院
2018/06/11收听(65012)
"腰肌劳损是可以进行热敷的，也会有一定的效果。热敷会促进腰部血液循环，对于腰部肌肉乏氧的状态是可以给予改善的，跟到社区进行烤电效果是等同的。但是腰肌劳损属于一种慢性的损伤，如果平时不注意保护，接触寒冷、潮湿的环境还是容易复发的。平时建议卧硬板床，在活动的时候，可以使用腰围带进行保护。如果症状没有明显缓解或加重，建议到医院进行X线片或者磁共振检查，以明确是否伴有腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄等疾病。"
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/01收听(98597)
如果是长期的腰背部疼痛，而临床医生也明显定义为可能是腰肌劳损，而且这种疼痛休息后能缓解，久坐弯... 赵永飞│中国人民解放军总医院 2019/07/15播放(82903)
如果是长期的腰背部疼痛，而临床医生也明显定义为可能是腰肌劳损，而且这种疼痛休息后能缓解，久坐弯...
赵永飞│中国人民解放军总医院
2019/07/15播放(82903)
"当腰肌劳损伴有急性的损伤时，先建议冷敷，可以促进局部毛细血管出血的凝固，大概3-5天之后，再逐渐热敷，可以促进局部肿胀的消除。对于慢性的腰肌劳损就可以进行热敷，有助于局部的无菌性炎症的消退。在冷敷和热敷的过程中，还建议适当的进行腰背肌肉柔和的锻炼，这种锻炼通常建议循序渐进、量力而行，避免过度和过猛，以免加重腰背肌劳损的疼痛及相应的症状。还可以使用一些非甾体消炎镇痛类的膏药，或者外用的药膏，局部轻柔的按摩也有助于腰肌劳损症状的恢复，要注意避免手法的粗暴程度，适当的理疗、中医针灸，包括适当的复健运动，都有助于腰背部肌肉劳损的康复。"
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/30收听(42681)
病人发生腰肌劳损的病情，主要的临床表现是有腰部持续性、慢性疼痛，出现腰部肌肉有粘连，影响病人弯腰活动。在治疗上，可以给予针灸进行治疗，具体的针灸次数要根据腰肌劳损的程度而决定，如果腰肌劳损程度不重，经过1周左右的针灸治疗，病人的临床症状就会得到明显的缓解。病人出现腰肌劳损程度较重，多数需要进行2-3周左右的针灸治疗。通过针灸可以刺激腰椎部位的穴位，能够疏通经络，改善腰部的血液循环，加快肌肉内的新陈代谢，能够使病人的临床症状逐渐得到减轻，所以病人发生腰肌劳损后要注意局部保暖，避免受累。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/09收听(84069)
"刮痧对腰肌劳损来说比较管用，刮痧的一般作用是活血化瘀，而且能够促进肌肉的收缩和舒张，减轻肌肉组织的压力，能够有效刺激经脉，使部分的毛细血管扩张，促进血液循环，使血液流通通畅，提高血液流量，排出毒素，从而起到活血化瘀的作用。因此，刮痧对于消除疼痛和缓解肌肉紧张和痉挛来说比较有效。具体原理是通过刮砂使局部肌肉组织的温度升高，加强局部循环。在进行刮痧时，配用多种手法直接刺激腰部，可以有效缓解局部组织的劳损。腰肌劳损主要是由于肌肉韧带以及筋膜等软组织发生了慢性损伤，常在中老年人身上出现，而且可能会反复发作。因此，平时要多加休息，运动锻炼也利于身体的康复。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27收听(75649)
腰肌劳损也是可以通过针刺灸法治疗，来达到缓解局部疼痛，是具有一定的疗效的。针灸的作用主要起到温经通络，舒筋止痛的作用。针刺主要是选择患者疼痛的具体的疼痛点。因为腰肌劳损有些病人可以直接告诉疼痛的地方在哪里，主要是刺激阿是穴为主，还有选择针刺的方法。如果患者是腰部大面积的疼痛，可以选择密集针刺，排斥的方法来进行刺疗。如果是艾灸，一般根据患者本身体质，选择的穴位可以是大肠俞、关元俞、气海穴、小肠俞等。针灸选择的时间主要是根据患者自己的情况，比方患者近期劳累程度比较大，可以每天进行针灸治疗，但症状缓解以后可以不需再次进行针刺治疗。
2018/06/11收听(94117)
腰肌劳损属于功能性腰痛，主要指腰部肌肉、附着肌腱以及周边软组织的炎症，表现为腰部酸困、酸痛。通... 安鹏│西安交通大学第二附属医院 2021/01/28播放(72295)
腰肌劳损属于功能性腰痛，主要指腰部肌肉、附着肌腱以及周边软组织的炎症，表现为腰部酸困、酸痛。通...
安鹏│西安交通大学第二附属医院
2021/01/28播放(72295)
"腰肌劳损是由于腰部肌肉、韧带、软组织的一些慢性、累积性的劳损引起腰部局部慢性、无菌性的炎症刺激引起的，以腰背部疼痛，而且反复发作。这种疼痛的劳累后也往往会加重为主要临床表现，在临床中又称为腰背肌肉筋膜炎，好发于30-50岁正处于事业上升期的中青年人。经过积极治疗之后，往往可以得到明显的好转。烤电治疗属于理疗的一种，可以配合一些药物或者休息或者是功能锻炼来共同使用。烤电是利用高频率电流的作用使人体内受热达到治疗的目的，主要作用就是通过热来使局部血液循环加快，带走局部炎性物质，具有一定的止痛作用。对于这种腰背部肌肉劳损或者是筋膜炎或者是腰背部肌肉蜕变，治疗上还是有一定优势。同时也可以消除局部的疲劳，加快局部皮肤的一些炎症吸收，有助于缓解症状。"
2020/06/23收听(58909)
热敷可加速局部血液循环，使局部组织紧张缓解。热敷时需注意温度，避免温度过高导致烫伤。椎间盘突出... 陈华│浙江中医药大学附属第三医院 2021/02/22播放(68089)
热敷可加速局部血液循环，使局部组织紧张缓解。热敷时需注意温度，避免温度过高导致烫伤。椎间盘突出...
陈华│浙江中医药大学附属第三医院
2021/02/22播放(68089)
肩周炎病因约有两个方面，具体如下：1、受凉引起：由于夜间睡觉时肩关节放到外面，长... 王庆波│河南中医药大学第一附属医院 2019/06/06播放(79920)
肩周炎病因约有两个方面，具体如下：
1、受凉引起：由于夜间睡觉时肩关节放到外面，长...
王庆波│河南中医药大学第一附属医院
2019/06/06播放(79920)
热敷包括中药塌渍、中药熏洗、热盐包等，都属于热敷。热敷能够改善循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀，所... 郭中华│河南省中医院 2021/06/14播放(91164)
热敷包括中药塌渍、中药熏洗、热盐包等，都属于热敷。热敷能够改善循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀，所...
郭中华│河南省中医院
2021/06/14播放(91164)
"腕管综合征热敷应该不管用，腕管综合征发病的机制是由于正中神经，在腕管内受到了腕横韧带的压迫，导致腕管里边的空间减小。如果再进行热敷，腕管内的滑膜血流增加，发生肿胀，导致空间进一步狭小，只能产生神经压迫症状加重情况。腕管综合征应该进行手和手腕的充分休息，尽量避免一个姿势使用，比如长时间的扶车把或者经常玩手机，腕关节一个姿势时间过长，神经压迫会加重，可以口服营养神经药物或者肌肉注射腺苷钴胺，进行营养神经治疗。保守治疗没有效果，应该尽早手术，进行腕横韧带的切开，缓解正中神经的压迫。同时对神经进行外膜松解，才能更好的解除腕管综合征产生神经压迫、手麻的问题。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/31收听(14331)
"假如患者阑尾炎诊断明确，有手术指征，最佳的治疗方法为行手术治疗，切除病变的阑尾。一般采用热敷可促进局部血液循环，促进炎症吸收，有利于控制病情进展。保守治疗还包括理疗、抗炎药物等方法，只能暂时控制病情，但不能根治。当在过度劳累、免疫力低下、进食不规律、进食生冷刺激性食物等诱因下，阑尾炎易反复发作。建议平时养成良好的生活方式，避免过度劳累，适当锻炼身体，增加抵抗力。如有不适的情况，及时去医院就诊，以免延误病情。"
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2018/11/12收听(87784)
"肌肉拉伤以后热敷是有作用的，可以起到活血化瘀的作用。但是热敷的时机需要掌握，肌肉拉伤24小时以内避免热敷，这时候主要是冰敷为主，可以起到消肿止痛的作用。肌肉拉伤24小时以上可以配合热敷治疗，具有活血化瘀的功效。除了热敷理疗之外，局部地方还可以按摩，还有配合膏药，比如消痛贴膏，另外是肿痛气雾剂等局部喷雾。肌肉拉伤以后需要静养休息，局部地方避免用力，不然可能导致肌肉拉伤加重。对于不严重的肌肉拉伤，经过休息以及局部热敷理疗，差不多3-5天可以明显改善、恢复。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/08收听(53223)
对于早期腕管综合征病人，热敷有一定疗效。临床上腕管综合征病因较多，如短期内剧烈活动，或有些为滑... 曲军杰│滨州医学院烟台附属医院 2020/12/18播放(53170)
对于早期腕管综合征病人，热敷有一定疗效。临床上腕管综合征病因较多，如短期内剧烈活动，或有些为滑...
曲军杰│滨州医学院烟台附属医院
2020/12/18播放(53170)
膝关节积液进行热敷是有作用的，通过热敷可以改善膝关节局部的血液循环，可以减轻炎症反应，从而减轻滑膜炎症的程度，减少滑液的渗出就会减轻肿胀。除了热敷外，还要避免过多的行走、过多的体育运动和负重运动，因为运动会刺激滑膜炎症复发，会引起滑液的增多。同时可以使用非甾体类消炎药，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片消炎、去痛治疗。要是膝关节的积液较多，在1000mL以上，就要进行关节腔穿刺抽液，将液体抽净后再加压包扎，以免积液复发。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30收听(37628)
落枕进行热敷管用，可以用热毛巾局部热敷，也可以用手轻轻按摩局部，或用吹风机吹。如果家里有暖贴，... 赵树玲│烟台毓璜顶医院 2020/09/22播放(70733)
落枕进行热敷管用，可以用热毛巾局部热敷，也可以用手轻轻按摩局部，或用吹风机吹。如果家里有暖贴，...
赵树玲│烟台毓璜顶医院
2020/09/22播放(70733)
日常生活中，经常会碰到腿疼的情况，患者经常会用一些热敷方法进行缓解疼痛。如果是因为局部肌肉酸胀... 梁立升│烟台毓璜顶医院 2019/10/28播放(75366)
日常生活中，经常会碰到腿疼的情况，患者经常会用一些热敷方法进行缓解疼痛。如果是因为局部肌肉酸胀...
梁立升│烟台毓璜顶医院
2019/10/28播放(75366)
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