饥饿感要分具体情况，明确是哪种原因导致。
1、空腹原因：有饥饿感一个是因为胃处于空腹状态，或者是胃受到了一定的刺激以后，产生了类似于空腹的感觉，这种感觉会通过神经系统发放冲动，进入大脑保持中枢，中枢就会发放饥饿的冲动，使人体产生饥饿感。因此有饥饿感的人有时候可能是真的处于胃比较排空状态，也就是胃里处于空腹状态，比如吃得比较素，仅仅是吃了一些素菜，又少油、少蛋白、少糖这样的食物，就不容易产生饱腹感，所以老有饥饿感。另外这样的食物在胃肠道里也很容易排空，所以可能吃了以后很快胃就排空，此时胃处于一个空的状态，就会产生一种饥饿感；
2、胃部病变：另外有的人可能是胃有一些病变，比如说胃里的酸比较多，由于一些炎症的刺激导致胃酸分泌增强，分泌了大量的胃酸以后，胃酸对胃产生刺激，也会有饥饿感；
3、其他疾病：另外当代谢比较快的情况下，比如像甲状腺功能亢进时，整个机体代谢处于相对比较亢进的状况，能量的消耗比较多，需要不断进食，另外促进胃肠的蠕动也使得胃排空加快。所以这种情况下，也会经常感觉到有饥饿感。糖尿病也往往容易出现饥饿感。
