反流性食管炎是消化科常见的疾病，是动力性疾病。反流性食管炎的原因是胃和食管交界贲门口松弛，从而导致胃和十二指肠内容物反流到食管，引起炎症改变。

在生活中一定要注意避免引起贲门口松弛的生活方式，避免进食过饱、做弯腰的动作，肥胖病人建议减轻体重。如果进食过量的甜食、过量饮酒，都可以使贲门口松弛，加重反流。同时，也不要吃完饭马上躺下。通过以上方式，可以有效预防反流性食管炎，并且改善反流性食管炎的症状。