中医中的恶寒是指身体怕冷，通常并不是阳气虚所导致，而是由于病邪侵扰到身体，导致毛孔开合不利，胃气、阳气的运行出现障碍导致。

恶寒的特点是患者出现寒战，甚至还会发烧，而且通过穿衣服、盖被子无法缓解，类似于疟疾的症状，无法通过外界措施缓解。

因为此时寒邪闭在毛孔上，如果不用阳气将寒邪散出，则阳气无法运转，会使身体无法感到暖和。此时，患者需大量饮热水，并且用辛温解表的药物散寒，出汗后可缓解寒冷的症状。

患者还可饮用麻黄汤、三拗汤或者生姜煮姜糖水，使恶寒的症状得以缓解。