羊水穿刺的护理措施具体如下：

1、注意羊水穿刺之后有无宫缩，如果有宫缩，要采取一定措施，比如给予宫缩抑制剂等；

2、注意有无阴道流血，如果出现阴道流血，也要使用宫缩抑制剂或行保胎等措施；

3、注意胎动，如果胎动不明显，应持续观察或留院观察；

4、如果出现宫缩、阴道流血、胎动异常等现象，一定要告知医生，做出正确的判断和处理。