感冒发烧可以汗蒸吗_有来医生

徐蒙
副主任医师

中日友好医院

感染疾病科

感冒发烧可以汗蒸吗

2019-11-05 14:10播放 :

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视频内容

感冒发烧可以汗蒸，祛邪要通过出汗来祛邪，汗蒸是通过打开毛孔，使体内的邪气得到外泄。西医的角度也一样，感冒发烧以后，如果通过排汗以后，体温能够降下来，感冒发烧可以汗蒸。但感冒发烧汗蒸以后一定要很快保暖，往往感冒发烧汗蒸完以后要在外面晾一会，可能温差变化太大，对患者反而不利，这也是很多大夫不建议汗蒸的理由。从理论上来说汗蒸对感冒有利。就像洗热水澡一样，对感冒有利，没有禁忌。但汗蒸以后这段时间马上要把身体包裹得很好，不要使温差太大，汗蒸对感冒应该很有利，没有不利因素，感冒可以汗蒸，同时需要补水。汗蒸以后大量汗排出来以后，要注意适当补水，补电解质饮料或口服补液盐，防止电解质紊乱造成脱水的症状，产生乏力等症状。

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感冒发烧能汗蒸吗

"出现感冒发烧的时候绝对不可以汗蒸，汗蒸的时候会使体表温度剧烈升高，不利于体温降低，反而会加重发生的情况，而且汗液流失比较多，容易发生脱水的现象，不利于感冒发烧痊愈，很有可能会加重感冒的症状。桑拿浴室特别容易滋生隐球菌，隐球菌是一种细菌，容易在阴暗潮湿、空气流通不畅的地方滋生，桑拿浴室就是其中之一。在汗蒸的时候，虽然可以促进血液循环，但是也容易发生隐球菌的感染，导致隐球菌的肺炎，这是非常危险的。因为感冒期间本来呼吸系统就发生感染的情况，免疫力、抵抗能力都会下降，如果发生隐球菌的感染是非常危险的，这个时候最好可以多喝水，多休息，不要进行汗蒸的治疗，也不可以多运动。"

语音时长01:08''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/05/16收听(62889)

感冒发烧能汗蒸吗

"感冒发烧的病人一般不可以进行汗蒸，因为进行汗蒸不但没有实际效果，而且有可能导致危险。感冒属于急性上呼吸道感染，除了可以引起发烧症状之外，还可以引起鼻塞、流涕，以及咽痛。发烧的情况下进行汗蒸，会导致体温不容易散发出去，因为汗蒸的过程中外界的环境比较高，高于人体的温度，所以人体的热量就不容易散发出去，从而会导致持续高烧。有高烧的病人进行汗蒸，还有可能引起严重的脱水。因此，进行汗蒸并不能够用来治疗感冒，或者说对治疗感冒并没有实际效果。"

语音时长01:13''

吴晓昇│南昌市第三医院

2021/06/07收听(38273)

感冒发烧能汗蒸吗

如果是风寒感冒，可以通过汗蒸方法发汗、解表，对于风寒感冒有一定作用，但是一定要注意，汗蒸时要控...

张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/14播放(68472)

感冒能汗蒸嘛

"感冒的病人主要是风寒感冒的病人，是可以选择汗蒸的，风寒的感冒一般是在冬、秋、春季节发病。风寒感冒是寒邪之气导致的肺气失宣所致，简单来说就是着凉了，一般在冬、春季节的早上或者晚上，天气很凉的时候，不及时的添加衣服就会导致风寒感冒。症状一般是怕冷、咳嗽、鼻塞、流清鼻涕、乏力、头晕、头痛的情况。出现风寒感冒的病人可以选择进行汗蒸，汗蒸会使毛孔处于扩张状态，体内的细胞也通过生物波的刺激处于修复状态，因此对人体是有一定的好处。但是要注意，汗蒸的时候要及时补充体内的水分和微量元素，要喝一些淡盐水，吃一些柑橘水来补钾、补盐。另外，汗蒸之后还要注意保暖，汗蒸结束以后最好穿上棉衣、棉裤、袜子、帽子、口罩，棉鞋等等，需要裹严实，这样避免二次受凉而加重症状。"

语音时长01:47''

刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/06/02收听(90995)

感冒发烧可以汗蒸泡温泉吗

"一般对于由于外感寒邪入侵而导致的风寒型感冒出现的发烧，是可以汗蒸、泡温泉的，这个时候体内受到寒邪入侵，机体感觉畏寒怕冷，还可以通过泡温泉、汗蒸，能够祛除体内的寒邪之气，能够达到辛温解表的目的，对患者病情的缓解是非常有利的。如果是因为外感热邪入侵而导致的风热型感冒而引起的发烧，此时患者大多数情况下都属于高热持续不退的状态，这个时候不建议汗蒸和泡温泉，否则会使机体内燥热的状态更加明显，甚至因为出汗过多导致脱水，严重时引起虚脱。"

语音时长01:12''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2020/03/03收听(89685)

感冒可以汗蒸吗

建议感冒了不要去进行汗蒸，主要的原因有以下几个：

1、风寒感冒一方面以怕冷为主，稍...

王蕾│中国中医科学院广安门医院

2019/06/20播放(60221)

感冒可以汗蒸吗

"风寒感冒可以汗蒸，能够起到祛风散寒、解肌发汗的功效，有利于感冒的恢复。但是时间不宜过久，否则会伤及津液，引起寒热夹杂的症状，造成病情的加重。暑湿感冒或者风热感冒，不建议汗蒸，否则会加重病情，引起体温的升高。风寒感冒可以用荆防败毒散加减，具有辛温解表的功效。风热感冒可以用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。暑湿感冒，可以用新加香薷饮加减，具有清暑、祛湿解表的功效。感冒时需要多喝水，注意休息，补充维生素C，防止交叉感染。可以口服感冒灵颗粒等抗感冒药物，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状。"

语音时长01:09''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/08/06收听(96033)

感冒能汗蒸吗

"感冒后可以汗蒸，汗蒸可以促进身体排汗，有散热的作用。汗蒸还有排毒、养颜、排湿气的作用，对于治疗感冒有很好的作用。但是汗蒸前要看感冒的属性，感冒在中医上分为两种，一种是风寒感冒，一种是风热感冒，它们很好区分。如果表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，属于风寒感冒，可以汗蒸。如果表现为发热、咳嗽、流黄鼻涕，属于风热感冒，建议不要汗蒸。身体虚弱的时候也不要去汗蒸，因为出汗多可能会导致虚脱。感冒期间要注意保暖，吃治疗感冒的药，注意饮食均衡。"

语音时长01:14''

刘洪武│解放军总医院第七医学中心

2019/08/05收听(21506)

感冒能汗蒸吗

感冒分为风寒和风热感冒。如果是风寒感冒，着凉的时候汗蒸是有好处的，但只能汗蒸一会。因为有可能感...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2019/12/20播放(84862)

感冒能汗蒸吗

若是感冒症状以流清鼻涕、鼻塞，发热比较轻，恶寒比较重，咳嗽咳白稀痰，可以通过汗蒸，起到辛温散寒、解肌发汗的功效。但是时间不宜过久，否则会出现表邪未解，内热积蕴，形成寒热夹杂的症状，造成疾病的加重。如果是暑湿感冒或者风热感冒，不建议汗蒸，可能会加重病情，造成体温的升高。感冒时需要多喝水，注意休息，补充维生素C，尽量避免到人群多的地方去，可以打开窗户，使空气对流，能够降低相互传染率。要以清淡饮食为主，多吃青菜、水果，多喝水，少食辛辣、刺激、油腻性的食物，忌鱼、虾、海鲜类食物，忌烟酒、浓茶。可以通过中西医结合治疗配合治疗，配合中医特色疗法，针灸、理疗、穴位贴敷等辅助治疗。

语音时长01:12''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/13收听(25181)

感冒可以汗蒸吗

"感冒可以做汗蒸吗，汗蒸是目前来说一个人非常好的保健，还有出汗的方法。汗蒸对于风寒感冒，需要出汗的感冒，效果很好。如何判断自己是风寒感冒，风寒感冒的特点是病人怕冷，不爱出汗口干，但是不爱喝水，流清鼻涕，或者咳白痰，这个时候汗蒸可以让汗把体内的病邪带出体外，起到治疗感冒的作用。所以风寒感冒对于汗蒸来讲，效果非常好。而如果属于风热感冒，就是不存在上述这些症状，汗蒸不太适合。"

语音时长01:11''

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/06/23收听(33357)

感冒了能汗蒸吗

"感冒了不能随便汗蒸，因为汗蒸本身对于感冒没有任何治疗作用。感冒的根本原因是感染了病毒，而汗蒸并不能抑制、杀灭病毒，并且感冒可以引起发热、鼻塞、流涕、咽痛等多种临床症状，汗蒸也不能缓解感冒的这些临床症状。感冒病人处于发热的状态下，如果进行汗蒸会导致体内的热量更不容易散发出去，有可能导致体温持续升高，从而发生危险。因此，感冒在发热的情况下，更不能进行汗蒸，感冒了应当正规到医院进行药物治疗。"

语音时长01:11''

吴晓昇│南昌市第三医院

2021/01/11收听(33124)

感冒了能汗蒸吗

感冒时尽量不要汗蒸，也不能够汗蒸。感冒时有病毒入侵，这时机体抵抗力下降，会出现头疼、头晕、咽痛...

李英│河南省人民医院

2023/04/13播放(69523)

感冒了可以汗蒸吗

汗蒸本身不是医学治疗手段，因为没有哪一本书描述，感冒以后治疗方法可为汗蒸，一般如果感冒以后，要...

贾玉萍│中日友好医院

2020/04/17播放(63625)

感冒了可以汗蒸吗

在感冒期间不建议汗蒸。汗蒸的时候会使体温升高，水分的蒸发是比较多的，感冒期间应该多补充水分，如果这个时候水分流失比较多，反而不利于感冒的康复。蒸桑拿的浴室特别容易滋生细菌或者真菌，比如隐球菌就是一种真菌，特别容易在阴暗、潮湿、空气流通不好的地方滋生，桑拿浴室就是其中之一。有的人认为在感冒的时候蒸桑拿发发汗，可以促进体内的血液循环，能让疾病好起，其实并不是这个样子。感冒的时候，人体的抵抗力是比较低的，隐球菌这样的致病菌特别容易进入呼吸道，趁机进入人体，导致肺炎的情况发生，本来感冒是呼吸系统的感染，如果再感染隐球菌是非常严重的，而且会削弱人体对于病毒的抵抗能力，所以感冒的患者最好多休息一下。

语音时长01:10''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/05/09收听(29266)

感冒了能汗蒸吗

"感冒了是否能够汗蒸，主要取决于感冒的具体类型。从中医学的角度来讲，如果是人体的免疫力下降受到寒邪入侵，导致了风寒型感冒，这个时候机体会出现畏寒怕冷，出现打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、咳清痰等症状，应该以辛温解表，祛寒宣肺治疗为主，注意保暖，避免再次受凉。通过汗蒸将体内的寒邪之气清除出去，能够活血化瘀，对于风寒型感冒是非常有益的，能够减轻症状，促进康复。如果是因为受到热邪入侵导致的风热型感冒，这个时候就不能汗蒸，应该以清热解毒，辛凉解表治疗为主，祛除体内的热邪之气。"

语音时长01:10''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2019/04/13收听(60286)

感冒可以汗蒸吗

"感冒可以汗蒸，但是只限于风寒感冒，见于周身寒冷、流清鼻涕、鼻塞、打喷嚏，没有明显的发热症状，这样的患者可以在多饮水和多补充新鲜水果、蔬菜的前提下进行汗蒸，通过出汗的方式可以调节人体的免疫力，使感冒症状尽快趋于好转。但是，感冒分很多类型，还包括风热感冒和流行性病毒感冒等，这几种感冒是不适合进行汗蒸的，特别是风热感冒本身会出现咽喉疼痛、周身发热等相关症状，如果进行汗蒸，外表形成热邪，更不利于感冒患者的康复，会使患者自身的体温升高，导致无法控制而出现相关的危重病症。所以，感冒患者是否可以进行汗蒸，最好在医生的指导下进行。"

语音时长01:27''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/04/15收听(46293)

感冒可以汗蒸吗

感冒时可以到桑拿里汗蒸，但时间不能过长，尤其是有基础疾病的患者，比如高血压、心脏病等。因为汗蒸...

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2021/04/25播放(62335)

感冒可以汗蒸吗

"感冒的时候不建议汗蒸，因为感冒通常是人体在抵抗力下降时，风寒或者风热之邪从口鼻、皮毛侵入人体，侵犯到肺脏时可以出现感冒等症状。而感冒时如果去汗蒸，毛孔会打开，外邪更容易侵入人体，可能会造成感冒加重或迁延不愈。因此，感冒时不建议汗蒸。如果出现感冒，建议患者多喝水、多休息。在饮食上也要注意吃好消化而富有营养的食物，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、油腻、刺激和生冷的食物。此时可以适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、橙子、菠菜、莴笋叶等。"

语音时长01:12''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/07/09收听(99664)

感冒可以汗蒸吗

中医将感冒分成风寒感冒和风热感冒两大类。典型的风寒感冒是因为着凉或者冻了之后所引起，主要表现发...

边永君│中国中医科学院广安门医院

2019/10/24播放(59416)

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