身体热其实也有虚实之分，具体如下：

1、湿热：实热多见于湿热的人群，湿热人群往往表现有身体的沉重，以午后发热为主，出汗以后，发热也不能感到减轻，其舌苔往往表现为舌红，苔厚腻等；

2、虚证发热：往往见于阴虚的人群，阴虚的人群往往是表现为形体消瘦、手足心发热、面部潮红、颧红、咽干口燥、大便干结、夜间盗汗等症状，其舌质往往是舌红少苔、脉细数的表现。